体育与健康论文：大课间跑操的实践效果分析.docVIP

跑出一片“天” 大课间跑操的实践效果分析 摘要：本文采用文献资料、数据分析等研究方法，对学校大课间活动进行优化整合所产生的效果进行研究，结果表明：坚持跑操活动，学生体质明显增强，学生组织纪律强，集体观念高，学风、班风有明显好转。所以，坚持跑操活动，不仅能增强学生体质，还能够培养身心和谐发展的人。 关键词:跑操 促进 体质 健康 1.研究目的 近年来，中小学生的体质呈下降趋势，力量、耐力、协调性等多项指标不如从前，造成这些问题不同程度的出现，究其根源就是学生的体育锻炼活动时间少了。如何才能改变这一现状呢？中央和地方多次提出加强青少年体育增强学生体质的意见，本校为了贯彻落实党中央的文件精神，每天大课间活动都安排跑操，真正落实学生每天一小时的体育活动，摸索出一条适合小学生增强体质的路子，走出多年实施大课间活动的瓶颈，使大课间活动能持续、科学、高效地开展，使之成为常态化的体育活动，从而达到增强体质的目的。 2.研究对象及方法 2.1研究对象 五年级随机选择二个班，共93人，其中男生52人，女生41人。 2.2 研究方法 2.2.1文献资料法 查阅大量有关小学生体能发展的文献资料，根据研究的范围对本课题的相关问题进行分析。 2.2.1实验对比法 通过对研究学生在本学年所取得统一测试项目的教学成绩，立定跳、50米跑、8*50米往返跑等变