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- 2018-02-05 发布于浙江
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从根本上提升人际交往能力通心
共情的五个水平: 水平1:没有理解,没有指导,只是简单的否认、安慰或建议 水平2:没有理解,有些指导,教师只注重信息内容,而忽略了情感。 水平3:理解当事人的问题,没有指导,对当事人的意义或情感都作了反应。 水平4:既有理解,又有指导,辅导老师对求助者作出情感反应,并表达了对其内心深处的渴望。 水平5:在水平4的基础,提供了行动措施。 例子: 我已经尝试和我父亲沟通了,但行不通,他对我太严厉了。 水平1:我相信将来会沟通好的。(安慰与否认) 你应该努力去理解他。(建议) 为什么你们两个不能相处呢?(问题) 水平2:你与父亲的关系正处于困难时期。 水平3:你尝试与父亲相处,但不成功,因而感到沮丧。 水平4:你似乎无法接近父亲,所以感到沮丧,你想让他对你宽容些。 水平5:你是否可以采取这样一个步骤:即向你的父亲表达出你的情感。 倾听 谈话技术最紧要的是谈吗? 积极听的作用:透过倾听表达对当事人的尊重;了解当事人的痛苦、烦恼及感受;使当事人把情绪得以宣泄。 聽 (听之以耳、听之以心、听之以气) 听什么:听当事人口语表达的内容,从其口中所谈的内容来了解其情绪,事情经过及困扰;观察非语言的行为所蕴涵的意义,例如声调、抑扬顿挫等。 听的层面: 第一层面——来访者说的是什么;第二层面——是怎么说的;第三层面——为什么这么说
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