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如何善用你的计划 先将一个月的计划页填好 计划日行事项 优先顺序: 事件的排列 将你每天要做的事情记录下来 将你每天该做的事记录下来 排列轻重缓急 你最在意的事情具有优先权 如何善用你的计划 每日时间的安排 考虑每项工作需多长时间 每日事件记录 一日之计在于前夜! 游戏 “烧水泡茶”有五道工序 1、烧开水、 2、洗茶壶、 3、茶杯, 4、拿茶叶、 5、泡茶。 烧开水、洗茶壶、茶杯,拿茶叶是泡茶的前提。 ?? 各道工序用时表: 烧开水 15分, 洗茶壶 2分, 洗茶杯 1分, 拿茶叶 1分 泡茶 1分 请进行恰当的安排,并设计一张流程图。(时间1分钟) 依赖期 主动积极 以终为始 个人的成功 要事第一 独立期 双赢思维 公众的成功 知彼解已 统合综效 互赖期 不断更新 集思广义, 统合综效 集思广益、统合综效 融合所有人的智慧 顾及所有人的利益 从差异中学习 通常的情况 白干 1+1=0 独角戏 1+1=1 对立 1+1=-2 妥协 1+1=1.8 第三方案 1+1=3 低 低 信赖 合作 高 高 自我防卫(损人利已或损已利人) 彼此尊重(妥协) 统合综效(利人利已) 沟通的层次 第三方案:能集思广益的讨论模式 1 确立目标 讨论不是为了说服别人, 而是要寻找更好解决方案(以终为始) 2 通过双赢思维, 发展各自的方案 每个人都有贡献, 你的贡献尤其重要,别忘了把他人的利益考虑进来 第三方案: 3 知彼解已, 了解差异并找出优点 放弃你的武装, 诚恳接受对方由衷的建议 倾听他人的方案及观点就是一个好的学习机会 4统合综效,兼具这些优点的第三方案,永远有存在的可能! 做水果拼盘, 不是捣果酱!要保留各种不同风味与特点。 让我们轻松一下! 荒岛求生 请各小组站到报纸上去, 不得超出纸的边缘, 并且保持30秒。 双赢思维 依赖期 主动积极 以终为始 个人的成功 要事第一 独立期 双赢思维 公众的成功 知彼解已 统合综效 互赖期 不断更新 什么是双赢? 人们在选择赢时也确保对方赢。 双赢建立在: 双方信任 共同目标 维护相互的利益才能建立有效长久的人际关系 心理测验:你最先放弃什么? 你到一个从未去过的原始森林探险, 带着老虎、猴子、孔雀、大象、狗五种动物。四周环境危险重重, 你不可能都将它们带到最后, 你不得不一一地放弃。 你会按着什么样的顺序放弃呢? 请写下来你的顺序。(1分钟) 它们代表: 孔雀:你的伴侣、爱人 老虎: 你对金钱和权力的欲望 大象:你的父母 狗: 你的朋友 猴子:你的子女 这个问题的答案意味着在困苦的环境中你会首先放弃什么, 让你看看你自己是什么样的人。 在我们选择的过程中, 我们太多地考虑了别人对我们的付出, 而没有想到别人需要我们什么样的付出。 双赢思维——大家都可以是赢家 一般人看事物多持二分法:非强即弱,非胜即败。其实世界之大,人人都有足够的立足空间,他人之得不必视为自己之失。 双赢思维的品格 诚信:忠于自己的感受、价值观及承诺 成熟: 勇于表达自己的想法与观点, 体谅或理解别人的处境和感受 豁达:相信人人可分享到资源、成功 双赢步骤: 站在对方的立场、观点看问题,了解他人的需要与顾虑,甚至比对方了解得更透彻。 认清问题的关键所在以及彼此的顾虑(而非立场)。 寻求彼此都能接受的结果。 商讨达成上述结果的各种可能途径。 双赢的关系 不是你的或我的方法, 而是更好的方法 是第三变通方案的一种信念 开设你的情感帐户,存入六种情感存款 了解别人 注意小节 信守承诺 阐明期望 诚恳正直 勇于道歉 三分钟的时间, 请你的同伴为你做一个评价。 观念转移无论是瞬间完成或长期酝酿而成,都是改变行为与态度的原动力。 你发现你自己的好习惯了吗? 请与我们分享一下! 请给自己一些爱的鼓励! 这些好习惯带给了你什么? 是不是让你在某些方面很出色? 是不是让你与人相处融洽? 是不是让你广受好评? …………… 我们会发现: 好习惯直接影响到一个人的工作、生活、学习 习惯对我们的生活有很大的影响,因为它是一贯的,不知不觉中影响我们的品德,暴露我们的本性,左右我们的成功。 其实, 习惯影响你的成功! 通过习惯形成性格 好习惯 有运动习惯的人----有旺盛企图心 有学习习惯的人----有自信 作息有规律的人----有毅力 先让我们轻松一下! 游戏: 信任与支持 一个人站在另外两个人中间, 双腿并拢, 闭上眼睛向左右两侧倒下去, 由左右两侧的队员接住, 如此反复。 弧度大、次数多为赢。 依赖期 主动积极 以终为始 个人的成功 要事第一 独立期 双赢思维 公众的成功 知彼解已 统合综效 互赖期 不断更新 主动积极 依赖期 主动积极 以终为始 个人的成功 要事第一 独立期 双赢思维 公众的成功 知彼解已 统合

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