企业健康管理培训课件(孙立臣)PPT.pptVIP

膳食和营养状况变迁的三阶段： 烹饪学专家 美国学者Popkin1.吃饱求生存——“饥饿减少”2.好吃求美味——“慢病高发”3.好吃求健康——“行为改变”行为改变，好吃求健康是方向。 我国正处于“好吃求美味”引向慢性病高发的时期  年份 全国餐饮业 营业额（亿） 15岁以上 患病率% 1991 492 高血压11.0 2001 4369 高血压34.0 2004 7486 慢性病52.0 餐饮业营业额与高血压患病率 某企业体检后发现健康危害因素分布的特点 不良的生活方式% “四高症” 公职人员＞居民 公职人员＞居民 在职人员＞离退休 离退休＞在职人员 领导干部＞一般干部 领导干部＞一般干部 男性干部＞女性干部 男性干部＞女性干部 年轻干部＞年长干部 年长干部＞年轻干部 干部比居民提前10年以上 中国企业员工的健康状况 据卫生部统计，中国企业员工中有48%处于亚健康状态，尤其是经济发达地区严重。 另据《中国企业家》杂志对国内企业家进行了《企业家工作、健康与快乐状态调查》，肠胃消化系统疾病占30.77%，高血脂占23.08%，吸烟和饮酒过量占21.15%，90%的企业家处于“过劳”状态，28.3%的企业家不知道如何减压，不少人自己吞下压力，对身体造成巨大负担。 四、健康与生活方式的关系 由于健康受诸多因素影响，科学家就用一个公式来表示健康及其影响因素的关系 健康状况 = 函数（ 环境 ＋ 医疗保健 ＋ 个人生物学因素 ＋ 生活方式 ） 自然环境和社会环境 机体生理、遗传因素等 饮食、活动、睡眠、娱乐、社交及有无不良嗜好行为（如吸烟、酗酒、性乱、药物依赖等） 预防、治疗、康复和自我保健 企业的健康管理 孙立臣 胜利油田疾病预防控制中心 （胜利油田职业病防治所） 企业声誉=经济效益+社会责任（职工健康）企业除了追求经济利益外,还应该承担社会责任。 企业应该承担哪些社会责任？1.为劳动者提供清洁、安全的工作场所2.保护劳动者健康3.为劳动者的职业生涯提供发展机会4.环境保护5.公益、慈善事业6.创造和谐的社区环境等 1. 现代健康新理念2. 企业员工的健康问题3. 不健康的十大饮食行为4. 健康与个人生活方式的关系5. 企业员工健康管理重点6. 企业员工健康管理的范畴7. 职业病危害与职业病基本概念8. 如何预防职业病 一、现代健康新理念什么是现代概念的健康？ 1、世界卫生组织1984《宪章》明确：健康不仅仅是没有疾病和不虚弱状态，而是身体、心理和社会适应能力上三方面的完美状态。 2、1990年，世界卫生组织在84年定义的基础上，又对健康定义中加入了道德健康概念。 3、2000年，又加上了生殖健康概念 衡量健康的标准1、精力充沛，能从容应对日常生活和普通工作；2、处事乐观，态度积极、乐于承担任务而不苛刻和挑剔；3、能正常入睡，睡眠质量好；4、应变能力强，能适应各种环境和各种变化；5、免疫机能正常，对一般的感冒和传染病有一定的抵抗力；6、体重适当，体型匀称，身体各部分比例协调；7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；9、头发有光泽，少头屑；10、肌肉、皮肤有弹性，走路轻松。 疾病预防重于治疗 圣医治未病；大医治已病；庸医不治病 天才发企，人才治企，庸才毁企。 健康和事业以及财富矛盾吗？ 人生=100000 健康=1 幸福+快乐+事业+发展+金钱=0 健康的四大基石 1、合理膳食 2、适量运动 3、生活规律 4、心理平衡  1、合理膳食 1、2、3、4、5、红、黄、绿、白、黑（1）每日饮一袋牛奶，内含250毫克钙；（2）每日摄入碳水化合物250-350克，即6-8两主食；（3）每日进食3-4份高蛋白食物：肉5两；或鸡蛋1个；或豆腐2两；或鸡鸭2两；或鱼虾2两。以鱼豆类较好。（4）四句话：有粗有细；不甜不咸；三四五顿；七八分饱（5）每日500克新鲜蔬菜及