参评抚顺中小学体育与健康教学优秀课.DOCVIP

《单手低手上篮》说课稿 刘 晶 尊敬的各位专家、评委老师：大家好！ 今天我说课的内容是篮球——单手低手上篮，课型为《行进间单手低手上篮》部分的新授课程，故以单手低手上篮为第一节课程。下面我将从教学设计思路、教材、教学目标、教学方法等几个方面进行分析。 一、指导思想： 根据新课标的要求，本课以“健康第一”为指导思想，发展学生的自主、合作、探究学习能力，充分发挥学生的主体作用。在学与练过程中注重学生的创新意识、自主锻炼意识、实践能力的培养。通过多种手段找出适合自己的学习方法，学以致用，促进身体素质和运动技能的提高。体验学习和运动的乐趣，从而为其终身体育奠定基础。 二、教材分析： 本节课的教学内容是篮球运动中的行进间单手低手投篮，是篮球重点教材，也是一项攻击性很强、运用广泛的组合技术（行进间单手低手投篮），技术学习难度较大。学会此动作对学生参加比赛会有很大帮助，因为此动作解决了个人移动和投篮问题，甚至可以用此动作跳在空中传球给同伴。此组合动作关键在于动作的衔接与的控制。 本课篮球是他们所喜爱的一项运动，，。 二、节奏跳绳热身和准备 三、球操 1．上肢运动 2．体转运动 3．腹背运动 4．跳跃运动 5．绕球练习 6．提膝穿绕球练习（试练） 7.挑球手型练习 二、学习单手低手上篮动作 ?1.徒手模仿练习（以右手投篮为例）?动作方法：? 双手持球于体侧，两肘自然弯曲于体侧，身体成前后站立姿势，眼平视前方。右脚向前跨一大步的同时，接着迅速上左脚噔地起跳，右脚屈膝上抬，身体重心前移，右手将球引至右肩侧前上方，持球手五指自然分开，手心朝上，托球的下部。手臂向前上方伸展，用屈腕，挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手掌心向上投篮，球向前旋转。 2.上两步投球练习? 方法：右脚上前一步，接着迅速上左脚噔地起跳，? 重点：手心朝上，球由食、中指端向前柔和地投出使球向前产生旋转。 3.跨步持球接单手低手投篮练习方法：向前上方抛球，顺势向前跨步成持球动作，然后接单手低手上篮动作 1.师生问好 2.宣布课的内容 3.提出课的要求，和学生一起活动，教师口令指挥 4.强调课的安全 ①、教师领做 ②、语言提示 1.讲解动作要领 2.利用口诀帮助学习 “一大” “二小” “三高跳” 3.组织练习 慢速练习→完整练习 4.分组练习 5集体纠错 6.教师巡回指导 组织： (((((((( (((((((( (((((((( (((((((( ( 1.听口令控制跳绳节奏 2.服从指挥 一、讲解示范与练习队形 (((((((( (((((((( ( (((((((( (((((((( 二、学习步骤： 1.、学生认真听讲； 2、注意观察正确的动作示范； 3、在观察和理解的基础上认真练习； 4、虚心接受老师的指导，及时纠正错误动作 三、要求： 认真听讲，认真练习，同学之间相互观察，相互学习 一、讲解示范队形 (((((((( (((((((( ( (((((((( (((((((( 二、学法步骤：? 1.、学生认真听讲，注意观察正确的动作示范；? 2、在观察和理解的基础上认真练习； ?练习队形1:? (((((((( (((((((( (((((((( (((((((( 3、虚心接受老师的指导，及时纠正错误动作 创设轻松快乐的课堂氛围，激发竞争意识。集中学生注意力，把学生引入课堂。 学生熟悉球性，让学生初步掌握控球能力，做好充分热身活动，为进入到学习状态打下良好的基础，同时减少伤病发生的可能性。 用慢速分解练习，使学生更能准确地感受动作表象，快速形成技能。 反复练习改进技术动作加强动作稳定性 8 分 钟 10分 钟 10 分 钟 10分钟 小 中 中 中 大 结 束 部 分 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 1、教师示范语言提示 2、对本课情况进行小结。 3、师生再见，下课 1、随口令做放松练习 2、认真听教师总结。 3、收回器材 让学生充分放松，防止肌肉僵硬，感受运动带来的快乐，以轻松愉快的心情投入学习生活中去。 2 分钟 小 生 理 负 荷 预 计 平均心率：130±5次/分 练习密度：30-35% 运动指数：1.6 场 地 器 材 场地示意图： 器材： 跳绳30根 篮球30个 口哨一个 课后 反思 1.认真听讲 2.认真仔细观看示范