高血压病的诊断与现代治疗演示文稿.ppt

;21世纪心脏病学的两大挑战：脑卒中和心肌梗塞;心脑血管病十大危险因素（Framingham研究); Framingham研究：提出的心脑血管病的主要病理改变-----动脉粥样硬化的危险因素：主要有年龄、性别、高血压、高血脂、吸烟、不平衡膳食、糖尿病、肥胖、缺乏运动和精神压力等10种，除前2种是不可变因素外，后8种都与生活方式有关，是可变因素。 ;中国心脑血管疾病的第二次浪潮！;中国心脑血管疾病的第二次浪潮！;什么是血压？;血压的形成; 未服抗高血压药情况下，收缩压水平大于等于140mmHg和／或舒张压水平大于等于90mmHg 。;血压应该降到多少？;诊所血压测量规范;高血压病的特点;高血压的流行趋势;高血压病的并发症;;脑 出 血  Cerebral Hemorrhage;;;;b;; ; 心绞痛 心肌梗塞 心律失常 心力衰竭 猝死;主动脉夹层Ⅰ型;高血压病的特点;脑卒中、心肌梗塞 的发生率和危害; ◆ 工作压力大、生活压力大、超负荷脑力劳动； ◆ 长期熬夜，破坏了正常的生物钟规律； ◆ 大量抽烟、喝酒； ◆ 长期吃一些垃圾食品、喝有添加剂饮料； ◆ 工作繁忙、忽视锻炼等。; 如果有下面任何三种指标异常，即患代谢综合征 1. 中心性肥胖（腹型肥胖） 腰围 男85cm 女80cm。 2. 甘油三脂 (TG) =150mg/dL。 3. 高密度脂蛋白(HDL) 男40mg/dL 女 50mg/dL。 4. 血压 收缩压(SBP)=130mmHg 舒张压(DBP)=85mmHg。 5. 空腹血糖 =110mg/dL(=6.16mmol/L)。 ; 预防心脑血管病、关注健康 要从中年开始; 心脑血管病专家发现： ★ 中年人猝死原因多是心脑血管病，且患者年龄 趋于年轻化。 医学专家提醒: 预防心脑血管疾病应从青年开始，30-40岁的人更应该有自我保健意识，定期到医院进行身体检查，戒烟限酒，当感到疲劳最好休息。; 人的寿命应该是多少？ 1.按性成熟推算：人14~15岁到性成熟，乘8~10，应为112~150岁。 2.按细胞分裂推算：人的细胞每2~4年分裂1次，分裂50次即停止。 人的自然寿命应是： 2~4X50=100~200岁。;我国人平均寿命： 50年代 35岁 60年代 57岁 现 在 72岁 日本人现在平均寿命为82岁，比我国人长10岁.; 为什么人类活不到应有的年龄 因为人们天天处在不健康（疾病）或亚健康状态。 疾病和不健康成了人类杀手。; 维多利亚宣言 （1992年，美国心脏健康会议） 健康四大基石： 1.合理膳食 2.适当运动 3.戒烟限酒 4.心理平衡; 非药物治疗内容;干预手段;合理膳食;减少食盐的摄入;介绍几种食物含盐量;减少脂肪类物质的摄入;每100克食物中胆固醇的含量;水果: 中等大苹果、橘子等1-2个 蔬菜: 8两-1斤;适量食用鲜奶、鱼类、禽类、瘦肉等动物性食品 多吃豆类及其制品 ;限酒;戒烟要点;;;被动吸烟会增加 早产儿死亡; 心脏病和儿童疾病的发生危险; 减慢伤口愈合 .;被动式的管理;教授病人自我管理技能;（一）合理膳食; 合理饮食 饮： 1.绿茶 2. 红葡萄酒 3.豆浆 4.酸奶 5.骨头汤 6.蘑菇汤 而不是可口可乐，也不是纯净水。; 绿茶内含： 茶坨酚 抗癌 氟 固齿 茶甘宁 提高血管韧性，防 血管破裂; 红葡萄酒，红皮葡萄：内含 逆转醇 抗衰老，降血脂 豆浆 含有五种抗癌物质，特别是饴黄酮，抗乳腺癌作用。;酸奶：补充