杨鹏单词记忆法.docVIP

杨鹏单词记忆法 其时把艾宾浩斯记忆曲线和杨鹏的词汇相连系背单词方法如下: 　　一、复习点简直定（按照艾宾浩斯记忆曲线制定）： 　　1．第一个记忆周期：5分钟 　　2．第二个记忆周期：30分钟 　　3．第三个记忆周期：12小时 　　4．第四个记忆周期：1天 　　5．第五个记忆周期：2天 　　6．第六个记忆周期：4天 　　7．第七个记忆周期：7天 　　8．第八个记忆周期：15天 　　二、背诵方法： 　　1．初记单词时需要记忆的内容： 　　a)单词外不雅观，b）单词的中文释义，c）单词的记忆法 　　2．每个list的具体背诵过程（每个list按12页，每页10个单词计）： 　　a)背完一页（大约5分钟），当即前往该页第一个单词起头复习（大约几十秒） 　　b)按上面方法背完1～6页（大约正在30分钟），回到第1页起头复习（两三分钟） 　　c)按上面同样方法背完7～12页，一个list结束 　　d)相当于每个list被分为12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元构成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时摆布的时间。 　　3．复习过程： 　　a)复习方法：遮住中文释义，死力回忆该单词的意义，几遍下来都记不住的单词可以做记号沉点记忆。 　　b)复习一个list所需的时间为20分钟以内 　　c)当天的list最好正在三更之前背完，大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的list 　　d)正在其后的1，2，4，7，15天后别离复习当日所背的list 　　4．注意事项： 　　a)每天持续背诵2个list，并完成复习任务； 　　b)复习永久比记新词主要，要频频高频率的复习，复习，再复习； 　　c)一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习； 　　5．时间表（左边序号暗示第几天，号之后暗示复习内容） 　　1.list1-2list1-2 　　2.list3-4list1-2list3-4 　　3.list5-6list3-4list5-6 　　4.list7-8list1-2list5-6list7-8 　　5.list9-10list3-4list7-8list9-10 　　6.list11-12list5-6list9-10list11-12 　　7.list13-14list7-8list11-12list13-14 　　8.list15-16list1-2list9-10list13-14list15-16 　　9.list17-18list3-4list11-12list15-16list17-18 　　10.list19-20list5-6list13-14list17-18list19-20 　　11.list21-22list7-8list15-16list19-20list21-22 　　12.list23-24list9-10list17-18list21-22list23-24 　　13.list11-12list19-20list23-24 　　14.list13-14list21-22 　　15.list1-2list15-16list23-24 　　16.list3-4list17-18 　　17.list5-6list19-20 　　18.list7-8list21-22 　　19.list9-10list23-24 　　20.list11-12 　　21.list13-14 　　22.list15-16 　　23.list17-18 　　24.list19-20 　　25.list21-22 　　26.list23-24 　　起首，我将杨鹏背词法的精髓高度浓缩一下： 　　杨鹏背词法的核心是短期间内的高频频频记忆，充实把持多次复习来提高背单词的效率，（比如一次性花半小时记忆一个单词，必定不如一年内频频看60次的效果好）。此法其实是针对人脑的记忆曲线设计的，因为人脑正在初记之后的几天，遗忘信息量最大，之后遗忘的信息量逐渐减少。所以杨鹏设计了一个将初背的单词，正在当天（第1天），第2、4、8、15、30天别离进行复习的法子。新背的单词复习密度起头时最集中，之后逐渐减弱。其实，杨鹏背词法就是一个“捡回”即将遗忘单词的法子。 　　杨鹏此法一旦起头，就不能回头，不能搁浅，至少要完成所有单词的第一遍初背以及最后几个list的4天内的复习，不然那些初背的单词，会因为搁浅而无法正在当天和第2、4天获得复习巩固。而初背单词当天和之后两天的复习，是最主要的，以致比初背本身还主要。按照记忆曲线，一次性记忆了信息之后，正在头两天内若是不进行复习记忆，信息将会被遗忘七成以上！所以，此法一旦施展，就要坚定不移，不完成誓不罢休，不然那些得不到复习的单词，又将沉新回复炉灶记忆。