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第一章 心理学概貌1
心理学概貌:管窥现代心理科学 本章概要: 什么是心理学------------科学心理 什么不是心理学---------民俗心理 心理学家在研究什么---研究内容 心理学家如何研究------研究方法 心理学的前生今世------历史发展 引言:科学心理学和民俗心理学 民俗心理学: 算命? 相面? 占星术? 琢磨人? 分析梦? 引言:科学心理学和民俗心理学 科学心理学: 心理学被认为是阐释心灵的学问。 心理学是研究行为的科学 心理学是研究人脑对外界信息的整合诸形式及其内隐、外显行为反应的一门学科。 心理学是系统地研究心理过程和行为的科学。 心理学是研究心理现象及其规律的科学 引言:科学心理学和民俗心理学 科学心理学与民俗心理学的区别 科学心理学有学科继承性(哲学和生理学) 科学心理学有一定的研究范式 科学心理学讲究科学方法 你要请谁赴晚宴? 第一节:心理学概况 一、心理学的研究内容 心理学:是研究个体心理现象发生、发展及其规律的科学。 心理现象:心理过程、个性心理、心理状态 心理过程:认识过程、情绪情感过程、意志过程 个性心理:个性倾向性、个性心理特征 心理状态:注意 认识过程 认识过程是人对客观事物的认识与反映过程,主要包括感觉、知觉、记忆、思维和想象。 人的认知模式和认知系统既可以促进人的心理健康,使人愉快地生活,也可以使人陷入情绪困扰之中,严重者会导致心理疾病甚至自杀。 认知不同,行为反应亦不同 人的苦恼来自不合理的认知。 认识过程 苦恼来自于自己 有一个和尚,每次坐禅都感到有一个大蜘蛛干扰他,他想赶走它但总是办不到,这使他很烦恼。师父闻知此事,让他在坐禅前先预备一支笔,等蜘蛛来时就在它身上画个记号,以便知道它来自哪里。和尚照办了。等他坐禅完毕,一看原来记号画在了自己的肚皮上。 天下本无事,庸人自忧之。 认识过程 烦恼知多少 研究表明:一般人所忧虑的烦恼,40%是属于过去的,有50%是属于未来的,只有10%是属于现在的,其中92%的烦恼没有发生过,剩下的8%则多是可以轻易应付的,即烦恼多是自己找来的,即所谓:烦恼不寻人,人自寻烦恼。 认识过程 不合理认知的特征 绝对化的要求:是指人们以自己的意愿为出发点对事物怀有必定发生或不会发生的信念。如: 只要我付出了努力,我就应该获得成功。 我爱他,他也应该用同样的爱来回报我。 我以前竭尽全力帮助他,现在我有困难,他理所当然要帮助我。 例子:女人应该漂亮→美容手术 谁更帅? 认识过程 过分概括化:是一种以偏概全的思维方式,其典型特征是以某一件或某几件事来评价自己或他人的整体价值。 表现:某一件事失败即认为自己“一无是处”或“毫无价值”。 例子:恋爱受挫 认识过程 糟糕至极:认为一件不好的事情发生后会带来非常糟糕的后果。 例子:考试作弊受到处分 情绪情感 人非草木,孰能无情? 情绪和情感是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的体验。 情绪与心理保健:喜伤心、怒伤肝、思伤脾、恐伤肾、忧伤肺 心理实验:动物紧张情绪的复制实验 个性心理 个性反映一个人的整个精神面貌,是一个人总的稳定的心理特征和行为模式。 个性的结构 个性倾向性 个性心理特征 行为背后的动机? 内心深处的人格 二、心理学的任务和性质 任务: 认识心理现象:描述和测量 揭示心理规律:解释和说明 指导实践应用:预测和控制 性质:中间科学 普通心理学与其它学科的关系 四、心理学的历史 (一)现代心理学产生的历史背景 哲学背景(理论基础) 理性主义(rationalism) 笛卡儿 天赋观念;我思故我在 经验主义 洛克 人类心灵如“白板”;一切观念从经验中所得 生理学背景(方法基础) 神经生理;感官生理 (二)科学心理学的产生 心理学 哲学是父亲,生理学是母亲,生物学是媒人 冯特(1832—1920):心理学之父 《生理心理学原理》(1874):心理学独立宣言 莱比锡心理学实验室(1879):心理学诞生标志 (三)西方心理学主要派别 构造主义(structuralism) 人物:冯特(1879,莱比锡);铁钦纳 观点:所有的心理现象都是由元素构成,强调意识的结构 (三)西方心理学主要派别 机能主义(functionalism) 人物:詹姆斯 观点:意识是连续变化的,强调意识的作用和功能 (三)西方心理学主要派别 行为主义(behaviorism) 人物:华生;斯金纳 观点:反对研究意识,主张研究行为;反对内省,主张用实验方法。 (三)西方心理学主要派别 格式塔心理学(Gestalt) 人物:韦特海默;柯勒 观点:反对把意识分成元素,
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