光波菜谱.docVIP

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光波菜谱

美味蛋挞的做法蛋黄中加入白糖,搅至糖融化,再加入低粉,最后加入牛奶搅匀即可 飞饼两张,重叠起来略微放软;桌上撒薄面,把飞饼稍微擀一下成方形 卷起,冷藏10分钟;然后取出,平均切成8份 立起放蛋挞模中捏好,边缘要高出挞模(其实和自己叠被子出来的挞皮方法一样) 倒入挞水,8分满即可 220°,中层,15-20分钟 蛋挞材料A.蛋挞皮材料:低筋面粉100克,黄油15克,(植物黄油50克),水50克左右。,B.蛋挞水材料:鲜奶油210克,牛奶160克,低筋面粉15克,细砂糖63克,蛋黄4个,炼乳15克做法面粉、黄油、水混合,拌成面团。水不要一下子全倒进去,要逐渐添加,并用水调节面团的软硬程度,揉至面团表面光滑均匀即可。用保鲜膜包起面团,松弛20分钟。将植物黄油用塑料膜包严,敲打薄一点。擀薄黄油软硬程度和面团硬度基本一致待用。案板上施薄粉,将松弛好的面团用面棍擀成长方形。与黄油宽度一致,长度是植物黄油长度的三倍。把植物黄油放在面片中间,面片折过来包住黄油然后将一端捏死。将面片擀长,象叠被子那样四折,再擀长。第一次四折,再擀开成长方形,然后再次四折。这是第二次四折。用保鲜膜把面片包严,松弛20分钟。再擀长成长方形,然后三折。再擀开,用刀切掉多余的边缘进行整型。将面片从较长的这一边开始卷起来。将卷好的面卷包上保鲜膜,放在冰箱里冷藏30分钟,进行松弛。松弛好的面卷用刀切成厚度1CM左右的片,放在面粉中沾一下,然后沾有面粉的一面朝上,放在未涂油的蛋挞模里。用两个大拇指将其捏成蛋挞模形状。在捏好的蛋挞皮里装上蛋挞水(装七八分满即可),放入烤箱烘烤。烘烤温度为230摄氏度左右,烤约二十五分钟。蛋挞水的做法:将鲜奶油、牛奶和炼乳、砂糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,至砂糖溶化时离火,略放凉;然后加入蛋黄,搅拌均匀。把面粉过筛,加入(1),拌匀。然后将制成的蛋挞水过滤,倒入蛋挞皮中。注;[也可以按自己的口味去做蛋挞水。烤箱以230C度预热5分钟,然后上220C度下230C度,烘烤25分钟左右即可 步骤 1也不知道是谁想出来的,用飞饼做蛋挞皮,真是维纳斯转世啊,简直是太方便太合适不过了。 ???材飞饼 鸡蛋 炼乳 玉米淀粉 牛奶 甜奶油 步骤/方法飞饼包装。 取出两片(还真方便,是单冻的)。 板上撒薄粉,两片飞饼重叠,略擀成长方形(飞饼有奶香味,很粘)。 从长边卷起,冷藏松弛30分钟。 开始做蛋挞液。牛奶是60克,我记错了这个量正够六个,如果是淡奶油就用60克加15克糖。 牛奶,奶油,糖混合。 加入打散的蛋液搅匀。 筛入粉类。 搅拌均匀备用。 醒好的飞饼分成12等分。 两个重叠。 擀成圆片,用手把底部压薄。 挞皮一定要高于挞模。 倒入挞液,7.8成满。 烤箱预热200度,20分钟左右。 挞皮已经缩了,所以挞皮要高,挞液不要太满。 香香酥酥的蛋挞出炉喽。 金黄的皮,金黄的馅,看着就有食欲。 烤全鸡 烤鸡:原料 一只肥鸡,这只2.5斤,有点太胖了,该减肥!抹上酱油、醋、米酒,肚子里放几片葱姜蒜,使劲按摩,然后装进保险袋,放进冰箱冷藏室,腌制12--24小时。光波炉预热5分钟,鸡整只放进低架,调到180度,烤15分钟;翻个身,200度,再烤10-15分钟。我连蜂蜜都没有抹,颜色就是这么漂亮,因为在烤的过程中,鸡皮里面的油脂都烤出来了,所以烤好的鸡,皮是脆的,还减肥了不少,原来,油全漏在炉子底部了。当然清洗也方便,否则我这个懒婆娘哪里敢用啊。 腌制一只全鸡 至少需要12小时,24小时最好。需要揉擦后放进冰箱。   腌制的调料最简单不过酱油、醋、白酒,不过可以随意发挥,用新奥尔良腌料很好,颜色味道都不错,用李锦记叉烧酱更出色,不过价格有点贵,还可以用孜然、豆瓣酱等。 当然 鸡不能太大,最好不要超过2.5斤,太大的鸡不容易烤熟。鸽子。鹌鹑也可以这样烤。烤葱油发面大饼   这是我最得意的一款,每次出外旅游,一定要烙2张饼带着,所以跟我一起旅游的朋友,都不带吃的,专门等我的大饼。弄得每次我自己都没得吃。 做法其实简单,不过如果不会发面,揉面就要好好学学。   这张饼,直径26公分,厚度2公分,耗用面粉180克,玉米粉20克,葱花30克,油30克,盐少许,酵母少许。   做法:1.发面   2、揉面,做油酥,我每次都是用玉米粉+油+葱花做油酥。擀面饼,抹油酥,卷成条。成型   3、放进煎盘,或者普通的瓷盘、不锈钢盘子,再放进光波炉,下层(底架) 180度10-15分钟,表面脆黄即可。   如果觉得烤的太干,可以在炉子里面撒几滴水,又烤又JU   很多人觉得光波炉用起来麻烦,其实不然,我觉得至少烙饼的时候,放进光波炉,不用在炉火跟前,可是省事多了,也不会热得汗流浃背 锡纸烤鲈鱼。 不知道为什么,在我

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