大学生职业生涯规划课(第五讲).ppt

年级 特征 规划任务 策略参考 大一 ◇新环境的冲击 ◇学习和生活方式的改变 ◇ 人际关系复杂化 ◇尽快熟悉新环境 ◇适应新的学习生活方式 ◇融入新的集体中 ◇向老师和师兄师姐请教 ◇选择性地参加社会团活动 ◇尽快熟悉本专业相关情况 ◇坦诚待人 大二 ◇环境已经熟悉，但对未来依然迷茫 ◇有了相当稳定的交际圈子 ◇探寻最佳道路，确定合适的定位 ◇制订能力提升计划 ◇全面分析自身特点 ◇明确自己的兴趣和目标 ◇学会放弃，专注于自己的目标 大三 ◇开始专注于自己的目标 ◇专业课的学习进入深化阶段 ◇在实践中不断深化认识 ◇有意识地积累能力和经验 ◇思考人生道路 ◇积极主动投入学习和生活 ◇学会科学合理地安排时间 ◇在行动中反思 ◇抓住突破性机会 大四 ◇面对抉择的时刻，既有憧憬，又有担心 ◇对未来的思考更加现实而理性化 ◇实现自己一直为之努力的目标 ◇进一步明确自己的人生选择 ◇ 利用各种渠道收集信息◇学习各种技巧 ◇调整心态，开朗而积极地迎接调整 4）短期目标：通常是指时间在一至两年内的目标，是中期目标和长期目标的具体化、现实化和可操作性，是最明确的目标 案例： 职务目标：2003年6月 为本公司物流经理 2004年6月 专业公司高级物流经理 2008年6月 跨国公司首席物流总监 成果目标：2003年6月 第三方物流项目正式启动 2004年6月 拥有自己的股份、期权公司 2008年6月 引入最先进国家物流项目 经济目标：2003年6月 年薪10万 2004年6月 年薪30万 2008年6月 年薪50万 2、对个人的职业目标按性质进行分解 1）、外职业生涯目标：侧重于职业过程的外在标记。包括：工作内容、工作环境、经济收入、工作地点和职务目标等。 2）、内职业生涯目标：侧重于职业生涯过程中知识、经验的积累，观念、能力的提高和内心感受。是通过努力获得和掌握的。 活动：内、外职业目标分类 A：创造每年1000万的利润； B：具有同公司决策层无障碍沟通的能力； C：年底前建立公司的培训管理制度； D：争取年底晋升为主管销售的副总； E：年薪达到15万； F：提高自己管理团队的能力； G：进行心理学方面的学习，掌握基本知识； H：三年内具备一个企业家的全面素质和能力； I：出版一本关于介绍本公司企业文化方面的小册子； J：掌握结构设计的能力。 目标示例 目标：在今年7月前完成对教师职业的调研。 小目标： 星期二开始阅读《职业指导》一书。 每周阅读一章并且做每一个练习，在6月1日读完这本书。 5月，我将制定如何选择3个适合我的工作的策略。 5月，我将参加大学举办的求职讲座。 6月，我将对3份工作进行调研，方法是在职业指导中心和图书馆进行阅读，寻找至少3个本地做这类工作的人谈一谈。 7月，我将去3个做这类工作的人的工作地点去访问。 五、职业生涯目标的制定 1、决策平衡单 决策平衡单 　选项 考虑因素 权重 1－5 生涯选项一：教书 　 +5 － -5 生涯选项二：读研 　 +5 － -5 个人物质得失 　个人收入 　健康状况 　休闲时间 　未来发展 　升迁状况 　社交范围 他人物质得失 家庭收入 　　　　　选项 考虑因素 权重 生涯选项一：教书 　　＋　　　　－ 生涯选项二：读研 　　＋　　　　－ 个人精神得失 　所学应用 　进修需求 　改变生活方式 　富挑战性 　成就感 2 3 3 4 5 2（+4） 1（+3） 1（+4） 1（+5） 2（-6） 3（+6） 3（+9） 3（+12） 3（+15） 1（-3） 他人精神得失 父亲支持 母亲支持 男/女友支持 4 3 2 2（+8） 3（+9） 1（-2） 1（+4） 1（+3） 2（+4） 总分 64 31 2、问题追踪法 A、你有何才能？ 组织能力、创造力和表达能力 B、你的追求是什么？ 我是从事高等学校教书育人工作，帮助年轻 人提升自我、成为对社会有用的人才 C、什么环境让你感到如鱼得水？ 我在公共场合和青年人中，表现最舒适，最能展现出我的才华 我的生活目标是利用我的组织能力、创造力和表达能力，帮助年经人在学校中提升自我、成为对社会有用的人才。 我是谁? 1