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- 2018-03-07 发布于天津
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高脂血症的危害 肾动脉粥样硬化 肾功能衰竭 尿毒症 高脂血症的危害 下肢动脉闭塞 间歇性跛行 完全闭塞、坏死 高脂血症的危害 脂肪肝 肝硬化 胆石症 胰腺炎 眼底出血 失明 周围血管疾病 跛行 高尿酸血症 高脂血症高危人群警惕沉默 杀手 有高脂血症家族史 男性40岁和 绝经后的女性 生活无规律、情绪容易激动、 精神处于紧张状态者 冠心病、脑血管疾病或周围 动脉粥样硬化病的人群 有冠心病或动脉粥样 硬化病家族史者 饮食不当、运动量少、长期静坐者 长期吸烟、酗酒者 高血脂、糖尿病、 肥胖者 高脂血症的危险人群 高脂血症的预防与治疗 专家支招 药物处方 随访处方 … 饮食处方 生活处方 合理的饮食 巴马长寿老人的饮食有“五低” (低热量、低脂肪、低动物蛋白、低盐、低糖) 和“两高”(高维生素、高纤维)的特点 不同类型高脂血症的饮食处方 高胆固 醇血症 忌吃动物的脑子、脊髓、内脏、 蛋黄、贝壳类、软体类 适当吃含胆固醇不太高的瘦肉、 牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类、奶类 多吃蔬菜、瓜果,增加纤维素的摄入 多吃含降胆固醇的食物大豆、 洋葱、金花菜、香菇、木耳 ① 不同类型高脂血症的饮食处方 ② 高甘油 三酯血症 限制进食量,降低体重 限制甜食 禁酒 适当增加蛋白质 适当限制胆固醇 (每天300mg,每周3个鸡蛋) 适当限制脂肪,尤其动物脂肪 不同类型高脂血症的饮食处方 混
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