[医学]1323健康管理师肥胖症.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 国内市售抗血小板药物价格(2006-3) 阿司匹林 肠溶阿司匹林 100mg/d 0.24元 巴米尔 100mg/d 0.35元 伯基 100mg/d 1.22元 拜阿司匹灵 100mg/d 0.58元 介宁 100mg/d 1.40元 氯吡格雷 波立维 75mg/d 22.86元 泰嘉 75mg/d 14.85元 噻氯吡定 抵克立得 250mg/d 9.03元 1.Arch Intern Med. 2006;166:1403-1409 2. Circulation 2006;114;160-167 生活方式干预 女性卒中风险下降55％ 男性冠心病风险下降27％ 生活方式干预显著降低 心脑血管疾病风险 二级预防(Secondary prevention) 临床前期预防，目的:提高生命质量和生活质量 即在疾病的临床前期作好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防措施。 普查(筛检) 定期健康检查 高危人群重点项目检查 三级预防(tertiary prevention) 亦称临床预防，即对已患病的病人采取及时、有效的治疗措施，防止疾病恶化，防止复发和转移，防止伤残或死亡，促进病人早日康复。 三级预防(tertiary prevention) 1、防止病残 2、促进康复 3、采取各种替代疗法 4、对症治疗 糖尿病的一级预防主要是在社区完成，在政府有关部门领导和支持下，需要社会各有关方面的帮助和支持，加强社会的组织和动员 二级预防是在综合性医院糖尿病专科指导下，使糖尿病患者得到更好的管理、教育、护理保健与治疗 三级防治需要多学科的共同努力社区医疗单位的关心、督促与随访帮助，需要综合防治与专科医疗相结合，确保患者得到合理经济的有效治疗 魔鬼的身材 天使的面孔 名利双收 財源滾滾 关爱健康 从心开始 从我做起 减肥中的误区 认识上的误区 误区一：减肥就是减少食量。 误区二：极力控制饮水。 误区三：减肥就是减低体重。 误区四：减肥的捷径是出汗。 误区五：通过激烈运动达到减肥目的。 误区六：减肥中的“两个极端” ——不在意与太在意。 方法上的误区： 误区一：器械类练习减肥法 现阶段市场上出现各种健身器材，标榜有减肥的特效功能。器械练习是一种运动，有能量消耗，即使有一定的减肥作用，但并非广告宣传的那么夸张。 有些广告宣传说，将某些器械放在身体某一部位，此部位的脂肪就会燃烧掉，这根本就是无稽之谈。 误区二：口服减肥法 近年来，市场上充斥着大量口服类减肥用品，如减肥茶、减肥饮料、减肥中药等，均标有减肥特效。 此类减肥用品往往违规含有减肥药（违规药品、违规剂量、违规食药混用），容易引起健康损害。 误区三：外用物品减肥 减肥枕头、减肥腰带、减肥鞋垫、减肥鞋、减肥衣裤，以及涂抹于身体表面的各种霜、膏等，这些产品与减肥关系不大。 如最近广告宣传的所谓脚底抽脂，是毫无科学根据的。 误区四：物理减肥 目前流行的有蒸汽浴、按摩、针灸等。 蒸汽浴仅使机体出汗，丧失体内水分，体重瞬间有降低，但体内脂肪不会有减少。 按摩、针灸几乎与人体脂肪的减少无联系。 * * * * * * * * * 绿色的为高患病率并发症； 其中许多症状又互相影响，如运动障碍导致肥胖和心血管病危险性增加，并未全部列出 儿童肥胖另外一个重要危险：不仅肥胖体型，其他所有症状都有可能延续至成年人，并且肥胖儿童即使成年后恢复正常体重，其心血管疾病患病率和早死率仍然高。 * * * * * * * * * * 　 (3)