高血压、糖尿病、冠心病患者的运动干预教材_课件.pptVIP

高血压、糖尿病、冠心病 患者的运动干预 国家体育总局 体育医院 ;前言 体育与社区医疗相结合的有益尝试 运动医学走出体育系统,走进千家万户,为大众服务所迈出的可喜一步。 生命在于运动,适宜的运动有益于健康。 衷心的感谢:20个社区患者、社区医生、北京市社区卫生协会的大力支持和帮助! 《总论》着重带有共性的问题,《各论》中则突出不同患病人群的特点,分别对运动干预的具体方法及注意事项做介绍。 ;什么是运动干预 提倡运用体育运动的方法,来辅助 疾病治疗 被动的运动干预和主动的运动干预 运用得当,都可以达到增强患者体质, 辅助疾病治疗,从而提高生活质量的目的? ;运动干预的依据 “扶正祛邪”即提高体能,免除疾病,而“扶正”的最好办法是靠适宜的运动 研究证明:适宜的运动有益于健康 过量的、不科学的运动,反而对身体有害 参加健身运动,应该减少盲目性、随意性,增强科学性,实用性,才能最终达到增强体质和抵抗力的目的;运动干预的定位 对慢性病人群具有更加积极的意义 只能作为治疗的积极辅助手段 不能替代药物治疗 医务人员尤其是社区医师,应该在整个运动干预的进程中起到主导作用 ? ;运动干预的预期 通过科学、有趣、有效的运动干预 促进身体和心理健康 增添自信心 增强体能 减少用药,缓解病情 进一步提升生活质量 ;运动干预的原则 在系统用药的基础上进行 趣味性与理性相结合 循序渐进与量力而