课外体育活动对中学生运动技能培养的实践.docVIP

《课外体育活动对中学生运动技能培养的实践究》 课题研究方案 一、课题名称 《课外体育活动对中学生运动技能培养的实践研究》 二、本课题研究的目的、意义 学生课外体育活动是学校体育中的重要内容，它是体育课、体育教学的有力补充，学生通过课外体育活动，可以增加体育锻炼时间，巩固、发展运动技能，增强体质，增进健康，挖掘潜能，展示特长，促进学生个性的发展。上世纪末，我们辽源地区曾经有过辉煌的学校课外体育活动传统，各中小学都曾经是各种体育项目的传统校，有排球项目传统校、有篮球项目传统校还有冬季体育运动传统校。市教育局每年还会举行各类的传统项目比赛和学生越野赛，还把学生身体素质测试纳入到中考成绩里，不仅推动了辽源市中学体育教育的发展，也提高了辽源市城区中学生的身体素质，培养出一大批有体育特长的学生。各级学校坚持常年训练和组织课外体育活动小组，极大地丰富和满足了学生的课外体育活动需求。而近年来，由于校园体育安全事故的频繁发生和一味的追求升学率，学生课外体育活动越来越少，课外体育活动受时间、场地、器材、项目等因素制约，导致消极开展的现状。学生不仅身体素质逐年下降，对体育运动的热情也丧失了。把《课外体育活动对中学生运动技能培养的实践研究》作为课题研究，符合现阶段的国情，也符合我们辽源地区学校体育工作的现状。 现在世界上许多发达国家非常重视学生的课外体育锻炼，例如日本的学校基本每天都有体育课，不管春夏秋冬，体育课一律要求穿短袖T恤和短裤。日本学生的体育锻炼时间普遍多于中国学生，日本每天锻炼2个小时以上的学生占学生总数四成多。新加坡，学校每天下午两时后安排课外活动时间，让学生们有足够时间参加体育运动，此外预计到2014年，新加坡300多所学校都拥有自己的室内体育馆。加拿大实行一系列鼓励儿童健康的退税措施，鼓励10岁以下的孩子每天至少坚持30分钟的运动，10岁以上的孩子为60分钟。如果孩子们连续8周参加至少每周一节的体育课，他们的父母便可以获得这项税务优惠。由学校组织的课余活动的费用也可用于退税。由家庭成员支付的儿童活动费用将凭活动机构出具的税单享受退税。在美国有80%以上青少年(10～17岁)每天参加学校组织的体育课或课外体育活动。美国家长把体育看成教育的不可或缺的一部分。法国小学有三分之一时间用于体育教学，每周有8～9小时的体育活动，中学生每周为5个小时。瑞典在7至20岁学生中，60%以上都是1至2个俱乐部的成员。政府规定青少年只要5人一起参加体育活动达一小时，每人可获17克朗补助(约2.5美元)。英国从2007年开始，政府出台了青少年十年规划，全面促进青少年体育锻炼。这些强国在实施国民教育的过程中没有空喊口号，而是把教育作为政府的施政纲领落实到实处。所以，我们也只有把课外体育活动学作为校体育课程的延续和补充，才能巩固和提高课内所学的体育运动技术和技能，真正的增强学生体质。 三、本课题的研究目标 四、本课题的研究内容 （一） 学生对课外体育活动的参与动机　　 大多数学生参加课外体育活动都是因为感兴趣，因此开展课外体育活动的内容，是否符合他们的兴趣爱好，直接影响到他们参与课外体育活动的动机。有些学生由于缺乏意志力，惰性较大，所以不喜欢参加体育锻炼，甚至讨厌参加体育锻炼。实践证明，体育锻炼者，必须首先战胜自我，克服自身生理、心理的惰性，有坚强的意志力，才能通过体育锻炼，增强体质，提高身体健康水平。而那些缺乏吃苦精神，意志力薄弱，不愿付出艰苦训练的学生，就体会不到体育锻炼的乐趣及对智力、学习效率的促进作用，从而降低了体育锻炼的兴趣，影响了锻炼的积极性和自觉性。　　 （二）性别差异对课外体育活动的影响　　 中学生参加体育活动在很大程度上都体现出男女差异，男生喜欢活动量较大、竞争性较强的运动项目；而女生则主要选择强度与竞争性较小，但富有一定娱乐性的活动。因此，中学生参加课外体育活动与性别有直接的关系。　　 （三）自身的心理健康因素　　 中学生课外体育活动与其心理健康的关系，及不同年龄、不同年级中学生在课外体育活动及心理健康上的差异性。男、女生在心理健康上存在着显著性差异，且男生情况好于女生，中学生良好的心理健康状态与他们参加课外体育活动是分不开的。当学生感到学业压力很重时,往往在与人交往时表现出一种不安的倾向,觉得在浪费时间，感到负疚不安，便不再花费时间在体育运动上。其实，积极健康的体育活动，有助中学生的心理健康，两者相辅相成。　　 （四）不良运动经历的影响　　 中学生参加课外体育活动是由多方面因素制约的，中学生在以往的锻炼中有不好的运动经验和经历，对之后他们参加课外体育活动有直接的影响，不少学生因有过不好的运动经历而影响了之后课外体育活动的参加，从而减少了课外体育活动的参加次数。还有部分学生因觉得运动后很疲惫，就影响了之后课外体育活动的正常开展。