《你的形象价值百万》教案.docVIP

《你的形象价值百万》读书笔记 　 　 形象，是一个人内在素质、涵养、能力、生活观念、追求喜爱等的外在表现形式，包括穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次等等。　　　 良好形象，不仅能反映在别人的眼中，同时，让你对自己的言行有了更高的要求，唤起了你内在沉积的优良素质。对言行、形象的关注，让我们不断研习这方面的道行，无形中就在修炼提升自己。而这，能给自己带来良好与自信的感觉。　 本书帮助我们更好了解形象对成功的重要性，及成功形象的规则。这些规则，帮助我们在成功形象上少走弯路，同时介绍规则背后的原因，让我们对人性、社会有了更多了解与理解，从另一方面帮助我们进行了修炼。　　　 作者强调全方位的三环成功模式：　 遵循形象“潜规则”，赢得视觉上的成功；　　 培养高度情商，建立成功的人际关系 ；　　 目光向内，触摸灵魂、塑造整体生命观；　 　　 三环彼此相融，任何一环的单一成功都不是真正的成功。　　　 1、树立完美形象和个人影响力 1、树立完美形象和个人影响力　　　 　 　　 2、建立和谐人际关系　　　 2、建立和谐人际关系　　　 3、寻找生命更大意义　　 3、寻找生命更大意义　　 　　　 　　 　 人的三大商数与三环的关系：　 　 坐标　 内容　 对应的智能　 规则　 系统负责度　 外环　　 个人坐标　　　 外表的形象　 智商、情商　　　 有规则可以遵循　　　 低　 中环　　 社会坐标　　　 理解人性、人格　　 情商、灵商　 没有标准规则　 中　　 内环　 宇宙坐标　 理解人的实质　　 灵商　　　 没有标准规则　 高　　　 　　　 智商（IQ）--用来解决实际和抽象的问题，回答“是什么”　 情商（EQ）--辅助智商建立和谐的人际关系 ，回答“如何做”，如“如何建立形象”　 灵商（SQ）--指导人寻找更高的生活意义，回答“为什么”，如“我们为什么活着”　　　 成功的人都是相同的，不成功人却各有千秋。提高形象的7种方法：　　　 从自身经验中学习；　 吸取别人失败的教训；　 借鉴别人成功的经验；　　　 注重细节，善于观察；　　 做一个好听众；　　 读大量的书；　　 咨询专业人士；　　　 　　 开篇　　　 形象到底是什么　　　 形象内容，包括穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次等等。　 大多数不成功的人之所以失败，是因为他们首先看起来就不像个成功者。　 形象比学历、资历更重要　　　 一个人的外表决定我们对他的第一印象，外表越吸引人，我们对他的评价也就越积极，人们也会乐于把各种好品质都赋予他。　 面试着，面试官通过短暂交流来了解简历、学历所不能展示的内涵。　　 面试着，如何展示自己比研究生文凭更有说服力。　　 　 气质篇　 1、看起来像个成功者　 事业的长期发展优势中，视觉效应是你能力的9倍（哈佛商学院《事业发展研究》　　 在形象上接近成功者，是自己在思想和行动上走向成功的最关键一步；　　 你可以先假装成“那个样子”，直到你成为“那个样子”。　　 像领导那样思考，像领导那样举止，像领导那样说话，那么，你就是领导；　 没有自信就休想成功　 不是因为这些事情难以做到，我们才失去信心，是因为我们缺乏信心才使这些事情难以做到----塞涅卡（古希腊哲学家）　　 自信与成功有约。你的自信与气势可以使他们相信：我能够为你们创造奇迹。　　　 自信是在客观、积极地认识自我基础上产生的，是发自内心对自己对生活充满希望。　 自信是衡量一个人幸福值的标准之一，越是自信的人越容易感 受到生活的幸福。　 当你的成就还不能和比尔.盖茨相比时，一定要注意外在形象。　 外在形象及交流的能力是产生良好印像最主要的因素。　　 你没有机会给别人留下第一印象　　　 这是一个两分钟的世界，你只有一分钟展示给人们你是谁，另一分钟让他们喜欢你。　　　 人们总是愿意相信第一印象，而忽视后来的印象。　　 人们大多喜欢：穿着得体、为人热情、友善、真诚的人。　 “一看便 知道他是一个什么样的人”这就是第一印象。　 把你的注意力给别人，做一个专注的听众，不要夸夸其谈、自吹自擂，要考虑到别人正在观察你。　　　 你对谁热情，谁就喜欢你　　 热情与冷漠是人类品质的中心，因为它决定了一些其它相关品质的存在性，它包含了更多有关个人品质的内容。　 热情是能量，没有热情，任何伟大的事情都不能完成。　 热情能增加个人魅力。一个人是否热情，决定了我们是否愿意喜欢他、亲近他、接受他。　　　 一旦我们被热情所吸引，我们就会认为热情的人真诚、积极、乐观。　　 热情感染着我们的情绪，带给我们美妙的心境，让我们感到愉快与兴奋。　　　 热情能融化人与人之间无形的障碍，拉近心灵间的距离，消除不同生活经历带来的界限；　 热情的源泉来自对生活的热爱与信赖。只要用积极、宽容的态度面对生活，由衷地欣赏、热爱并赞美我们所