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地球有多大? 地球只是太阳系八大行星之一。太阳系中的太阳（恒星）占太阳系质量的99.8%。范围1光年以上：光速每秒钟三十万公里。 如果太阳系是一间房子。 太阳就象房子里的一颗黄豆。 地球就象房子里的一粒灰尘。 太阳系有多大? 银河系中有一千到四千亿颗象太阳这样的恒星。 宇宙中有一千四百亿个类似银河系的星系。 光银河系就有几百万个高级文明社会,平均距离:200光年。 有生命的行星:100万亿亿颗! 回头看人生… 伸展两臂,这是地球的45亿年历史。 全部复杂生命在一只手中,其余都是简单的或无生命的。 人类历史:指甲那么一丁点！ 如果45亿年压缩为一天:人类在午夜11点58分43秒出现,全部有记录的人类历史就是几秒种。 人生就是一刹那! 回头看人生… 面对宇宙，我们何其渺小！ 面对永恒，生命如此短暂！ 我们有什么理由不好好地投资健康,关心自己，愉快地过好每一天，潇洒地过好这一生。 如何做到好心态? 这又是另一个两小时讲座的内容，主要点： 现代人其实最主要面临的是 时间管理和压力管理 我们平均寿命只有二万七千多天，而真用在学习工作的时间,不过一万多天 关键是“功夫在剑外” 时间管理的诀窍是“现代时间管理四格表” 压力管理的诀窍是想办法减少压力的负面影响 万物简史303页 万物简史303页 万物简史303页 * *