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如何培养学生正确的饮食习惯? 发布时间： 2008-5-13 15:48:14 ? ????编 辑： 江艳 ? ????字体： HYPERLINK javascript:ContentSize(16) 大  HYPERLINK javascript:ContentSize(14) 中  HYPERLINK javascript:ContentSize(12) 小???? HYPERLINK /new/hyaddnews.aspx 我要投稿 何为正确的饮食习惯？ HYPERLINK /zhuanti/xueshengyingyangri.html \t _blank 营养学家总结出了这样几句饮食格言：“杂食为优，偏食为忌。 粗食为好，淡食为利。 暴食为害，慢食为宜。 鲜食为妙，过食为弊。”从小养成正确的饮食习惯可受用终身。中小学生阶段是形成一生饮食习惯的重要时期。因此，作为家长也应该了解和掌握一些 HYPERLINK /zhuanti/xueshengyingyangri.html \t _blank 营养学知识，帮助孩子养成健康的饮食习惯。 多给孩子吃“杂食” 要提倡给孩子吃杂食，从小就什么都吃，就如民间说的，吃花花饭，孩子自然不会出现偏食行为，就不至于长大后发现了问题，才开始矫正。 六七岁、十几岁的中小学生不能掌握自己该吃什么，孩子是凭喜好选