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- 2018-03-14 发布于天津
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高血压健康知识讲座
2017.7.24
.
本次讲座主要目的
了解什么是高血压?
了解高血压有什么危害?
了解高血压病人的健康生活方式。
如何接受卫生院医生的管理?
高血压的诊断
高压达到140mmHg
低压达到90mmHg
前提:未服药情况下,非同日三次测量
轻度:140-159/90-99mmHg
中度:160-179/100-109mmHg
重度:大于180/大于110mmHg
血管紧张素II增多
高血脂
血糖升高
精神紧张
高盐膳食
肥胖
饮酒
吸烟
遗传
哪些人更容易得高血压?
不运动
高盐膳食
肥胖
饮酒
老人
吸烟
不运动
高血压的危害
血管弹性降低,脂质沉积。
冠心病、心绞痛、心肌梗死。
心力衰竭
高血压的危害
非药物治疗
低盐
戒烟
戒酒
运动
新鲜蔬菜
心情愉快
选择降压药的原则
“一个中心”
终身服药
“两个基本点”
长效优于短效
服药时间合理
选择降压药的原则
“三个代表”
平稳降压
保护器官
联合用药
选择降压药的原则
主动接受医生管理
定期随访 血压达标
降压达标每三个月随访一次。
降压不达标每半个月随访一次。
重要的是每次都要和医生面对面随访
老年人降压最重要---安全
药物治疗无好坏
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