[其他资格考试]营养指导师技能练习题四级 试题及答案.doc

技能练习题 一、食物成分表的使用（20分） 1、根据提供的食物成分表，查出下列食物的能量和各营养素的量（10分） 食物 名称 重量 （可食部） 能量 （kcal） 蛋白质 （g） 脂肪 （g） 碳水化合物 （g） 膳食纤维 （g） 小麦 100g 食物 名称 重量 （可食部） 维生素 A（ugRE） 维生素 B1（mg） 维生素 B2（mg） 维生素 C（mg） 铁 (mg) 番茄 100g 2、市售5kg小麦（标准粉）和4kg番茄，根据提供的食物成分表，计算出其能量和各营养素的量（10分） 食物名称 能量（kcal） 蛋白质（g） 脂肪（g） 碳水化合物（g） 膳食纤维（g） 小麦 食物 名称 维生素 A（ugRE） 维生素 B1（mg） 维生素 B2（mg） 维生素 C（mg） 铁 (mg) 番茄 二、营养素计算（10分） 米饭150g，猪肉40g；豆腐100g，鸡蛋60g，白菜100g,番茄50g，葵花油10g 根据以上食谱提供的食物，计算其能量和各营养素的总和。 食物 名称 重量 （ｇ） 能量 （ｋｃａｌ） 蛋白 质（ｇ） 脂肪 （ｇ） 碳水化合物（ｇ） VA （ugRE） VB1 （mg） VB2 （mg） VC （mg） 钙 （mg） 铁 （mg） 大米 猪肉 豆腐 鸡蛋 白菜 番茄 葵花油 合计 三、DRIs表的使用（10分） 某研究所男研究院，40岁，轻体力劳动，查出其每日所需能量及各种营养素 能量 RNI/MJ 蛋白质 RNI/g VA RNI/ ugRE VB1 RNI/ mg VB2 RNI /mg 摄入量 VC RNI/mg Cu AI/mg Fe AI/mg VC UL/mg Fe UL/mg 摄入量 四、食谱编制（30分） 1、某女，35岁，中度体力劳动，对其一日食谱进行评价。按下列提示进行思考，计算结果填入表中. 1、计算三大产能营养素的需要量。若食谱中设定为蛋白质、脂肪和碳水化合物所占的比例为13%、25%、62%，则该食谱需要摄入的能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物分别为多少？ 考核项目 结果 能量 蛋白质（g） 脂肪（g） 碳水化合物（g） 2、三餐能量分配（3分） 午餐所需要的蛋白质、脂肪和碳水化合物各为多少？ 考核项目 结果 蛋白质（g） 脂肪（g） 碳水化合物（g） 3、计算主食量（米饭）（4分） 每100g米饭含碳水化合物25.8g，则需要米饭多少? 4、副食品的量（6分） 设午餐副食品蛋白质的2/3由由动物性蛋白质提供，1/3由豆制品供给。因此该份食谱中动物性食物应含的蛋白质和豆制品中应含的蛋白质分别为多少？（每100g米饭中蛋白质含量2。68g），如选的动物性食物和豆制品分别为猪肉和豆腐，则需要猪肉和豆腐分别为多少？ 考核项目 结果 主食提供的蛋白质（g） 副食品提供的蛋白质（g） 动物性食物提供的蛋白质（g） 豆制品提供的蛋白质（g） 猪肉需要量（g） 豆腐需要量（g） 5、食谱评价 假定食谱中提供蛋白质80g，脂肪70g，碳水化合物450g ,评价产能营养素摄入是否合理？（6分） 重量 能量 比例 合适比例 总体评价 蛋白质 脂肪 碳水化合物 6、食谱中来自动物性蛋白质20g，豆类蛋白质15g，其他食物蛋白质45g，评价优质蛋白质是否合理？（3分） 考核项目 结果 优质蛋白质（g） 优质蛋白质比例 评价（是否合理） 7、食谱中所提供的Zn10mg，请提出评价建议（4分） Zn的推荐摄入量 食谱中摄入量占适宜推荐量的比例 优质蛋白质比例 评价（是否合理，若不合理，如何改进） 某机械厂工人食堂，就餐人数约500人，男性400人，女性100人，年龄18～50岁，劳动强度属中等。采购员当天采购的食物用去：大米（标二）300kg、面粉（标二）50kg，白菜200kg，鸡蛋30kg，番茄25kg，猪肉（肥瘦）20kg，葵花油12.5kg，豆腐50kg，剩余大米50kg。附：表一 食物成分表 表一:食物成分表： 食物名称 食物分类 食部 (%) 能量 (kcal) 蛋白质 （ｇ） 脂肪 （ｇ） 碳水化 合物（ｇ） 维生素 A（ugRE） 维生素 B1（mg） 维生素 B2（mg） 维生素 C（mg） 钙 (mg) 铁 (mg) 稻米（均值）