04-大学生的需要与动机PPT.ppt

反向作用 一个人表现于外的行为，却与他内在动机在方向上恰好相反。 “表里不一” 逢迎献媚 仇视、敌意 过分炫耀 严重自卑 补偿作用 补偿作用，指个人因心身某个方面有缺陷不能达到某种目标时，有意识地采取其他能够获取成功的活动来代偿某种能力缺陷而弥补因失败造成的自卑感。 补偿作用是以一种活动代替另一种活动，类似“替代作用”。 身体缺陷 努力学习 赢得尊敬 独臂舞蹈家马丽 残疾的身体，健康的人生！ 升华作用 行动和欲望导向比较符合社会规范的方向，具有建设性、有利于社会和本人。 歌德与《少年维特的烦恼》 弗洛伊德认为，所有文明的产生就是人遭受挫折后的升华。 如何面对挫折？ 一、正确了解自己，客观冷静地分析挫折 。 寻找自己的长处 正视自己的不足 不眼高手低 不妄自菲薄 不自命不凡 愉快地接纳自己 客观地看待问题 认识挫折的两面性 乐观面对现实 二、建立良好的人际关系，改善客观处境 良好的人际关系是战胜挫折的基础 如果走出自我的狭小天地，积极与他人交往 恰当表达自己的感情，建立融洽的人际关系 改善客观处境，减少挫折感 测测你的沟通能力 1.你刚走进办公室,你的一位同事,悄悄地跟你说:”老板找你”.你会怎样应对? A.认为他在搞恶作剧. B.主动找老板询问是什麼问题. C.马上向他打听. 2.你所在的部门只有一个提升机会,上司没有把这个机会给那个好像条件比你好的人,而是给了你.上任第一天,你如何对待那位曾经的竞争者? A.打听他的QQ号或者他经常进的聊天室,以不知情的方式和他聊天. B.不不会找那个人,就当什麼叶没有发生. C.请同事们吃饭,并向他同时表示你的诚恳. 3.如果你是部门主管,发现你的下属经常早退,工作业绩有明显的下降,你会怎么办? A.定制度早退罚款. B.每天在下班前,开个小例会,直到大家觉悟为止. C.找那些爱早退的人长谈,找出原因. 4.当你看见自己的亲友或邻居为一些琐事而争吵时,你会怎么处理? A.问清原因后加以劝解. B.在一旁观看,并防止意外发生. C.不闻不问,让他们吵. 5.你的异性好友的追求对象邀请你一起吃饭.第二天,你的好友反复追问你谈话内容,你会怎么办? A.轻描淡写,淡化主题. B.只字不提. C.给好友提一些合适的建议. 你的分数是多少？ 题目 1 2 3 4 5 A 1 2 1 1 2 B 3 1 3 2 1 C 2 3 2 3 3 A:13-15分 B：9-12分 C：5-8分 结果分析： A:13~15分:你有良好的与人沟通的能力,当有困难的时候,你总是有办法,因为你懂得如何表达自己的思想和情感,从而进一步获得别人的理解和支持,保持了同事之情,上下级之间的良好的关系.在现实社会中你同样可以做的良好。 B:9~12分:你已经在处理问题的时候暴露出了一些不当之处.当你遇到沟通障碍的时候,也很想解决问题,但是方法就没有那么得当了.你采用直接的,赤裸的方法,虽然真诚有余,但效果一定不佳,你还是处事灵活一些吧!虚幻和现实是有差距的。 C:5~8分:你需要赶紧提升自己的沟通能力.你的沟通技巧比较差,常常让人产生误会,而自己海浑然不知,给别人留下不好的印象,甚至无意中还对别人造成伤害.有时你无法准确地表达或根本不屑表达自己的想法和观点,这可不太好。 三、寻求支持力量，接受心理咨询，适当宣泄情感。 宣泄：把积郁心头的苦闷情绪通过某种合法手段发泄出去，以此达到心理平衡 A.与信任的朋友交谈 B.写日记 C.体育锻炼 D.听音乐、唱歌 D.心理咨询 越来越多的学生选择心理咨询作为战胜挫折的途径。 宣泄室 四、建立积极心理防卫机制，遇挫时转移方向，寻找新目标 积极的心理防卫机制：补偿和升华 “失之东隅，收之桑榆” “条条大路通罗马” “天涯何处无芳草” “塞翁失马，焉知非福” 与大家共勉 我们无法躲避挫折，但我们可以认识自己的需要和动机，并且我们可以选择自己的需要，树立正确的动机。我们无法改变挫折，但我们可以改变对挫折的看法。当我们懂得用爱和包容拥抱世界时，世界会用满足和幸福回报我们。 你——永远是创建自己心灵乐园的主人！ 《恋爱与性心理》分组讨论安排 分组要求：自行组队，18人一组，共6组，设组长一名，每组限时30分钟，授课方式不限。名单10月20日前发至young_0702@ 讨论主题： 什么是爱情及其在大学生中的作用 大学生性心理的发展和特点 大学生性心理障碍及其调适 大学生恋爱心理的发展和特点 大学生恋爱挫折及其调适 爱情、婚姻与学业 考核要点：占平时成绩40分中的15分。主要考察团队合作精神3、授课方式3、授课内容5、课件制作2、时间控制2。 祝同