提升学生体适能计画-公埔国小.docVIP

桃園縣公埔國小提升學生體適能計畫 壹、依據：??? 桃園縣政府101年4月9日桃教體字第1010012751號函。 貳、目標：?一、提升學生體適能能力，培養運動習慣。? 二、豐富教學活動，提升體育教學品質，培養學生運動興趣。?? 三、以學校帶動家庭，保固健康未來。 參、學校現況： 一、本校學生體位適中比率（4－6年級） 100年度全校BMI評等統計表（4－6年級） 性別 過輕 正常 過重 肥胖 總計 男 40 162 59 47 308 女 44 165 23 23 255 合計 84 327 82 70 563 ? （二）體位適中比率：58.08％ 二、本校學生體適能（4－6年級） ? 性別 （請加強） 5％-20％ （中等） 25％-45％ （銅牌） 50％-70％ （銀牌） 75％-80％ （金牌） 85％-95％ 總計 坐姿體前彎 男 84 94 69 26 35 308 女 86 56 44 27 39 252 立定跳遠 男 95 80 46 14 34 269 女 68 80 51 20 29 248 仰臥起坐 男 79 90 84 29 21 303 女 92 58 60 17 27 254 心肺適能 男 128 52 77 22 18 297 女 91 48 62 17 18 236 ? 肆、實施原則：???一、配合學校運動特色，培育優秀運動人才。?? ? 二、推行班級「一人一運動」活動，養成規律運動習慣。? 三、寒暑假期間，舉辦多樣化運動比賽，建立學生正當休閒運動。? 四、課程設計創意化、生活化，激發學生學習動機。??? 五、實施師生、家長體適能檢測日，分享彼此經驗，溝通教育理念。 伍、實施內容： 一、提升學生體位適中比率與健康中心、營養師、衛生組合作實施學生體重控制計畫。 二、提升學生體適能（1）體育教學正常化。（2）辦理多元化體育競賽。（3）辦理假期、寒暑假運動育樂營。（4）實施課間操活動，利用每星期二、四升旗時間辦理全校師生慢跑。（5）辦理多樣化運動社團。 三、加強實施體育教學，體育教學正常化，定期檢核學生學習成效，並針對落後學生提出個別化指導。 四、其他加強體適能活動（1）重視學生規律運動養成習慣，詳閱運動紀錄卡，並請家長簽章。（2）利用課後時間由班級導師帶領學生進行運動，提升班及合諧及養成規????? 律運動的好習慣。? （3）實施健康體育檢測。陸、檢測項目： 編號 檢測項目 實施時間 檢核對象 備註 1 學生體適能檢測 每年9月 4－6年級 ? 2 學生游泳教學 每年5－6月； 9－10月 4、5、6年級 ? 3 班際球類競賽 每年4－6月； 10－12月 全校學生 ? 4 全校大隊接力賽跑 4月、10月 ? 5 各項體育教學檢測 10、4月 全校學生 ? 6 學校暨社區運動大會 隔年4月或10月 全校學生 ? 7 班級體育日 每週四、五早上 週四:4.5.6年級 周五:1.2.3年級 柒、獎勵辦法 （一）參加檢測學生達金、銀、銅質章者公開表揚並與校長合照以及參加摸彩以資鼓勵。 （二）達計劃標準者列為健康兒童選拔條件之一，以資鼓勵。 捌、願景： 實 施 方 案 目 標(學年度) 備 註 100 101 102 學生健康體位符合標準比 每位學生選擇參與運動社團比率 學生體適能檢測比率 提升學生規律運動比率 學生每天累積以上運動30分，一週累積 210分鐘以上身體活動比率 58% 20% 100% 50% 60% 60% 30% 100% 60% 70% 64% 40% 100% 70% 80% ???? 玖、本計劃呈校長核定後實施，修正時亦同。 桃園縣體適能提升計畫 壹、依據： 依教育部縣市體適能輔導實施計畫辦理。 貳、目的： 一、培養學生擁有規律運動習慣，增進學生身體活動質量，由本縣高中、國中、小學等學校，擬定各項體育方案，以提升學生體適能。 二、落實體育教學正常化，培養學生良好運動習慣，有效提升學生體適能。 三、提升學校人員之知能，確實診斷學生體適能未達常模原因，並擬定具體改善策略。 四、提高本縣高中、國中、小學四項體適能檢測，達常模百分等級25以上之比率。 參、體適能檢測現況分析： 檢視桃園縣98及99學年度體適能檢測結果顯示： 一、桃園縣98學年度學生體適能四項檢測均達常模百分等級25以上之比率48.62％高於全國平均的37.15％；99學