专题四-心理调适PPT.pptVIP

5、依附心理： 自己不急于找工作，整天想着攀那个亲戚朋友的关系，拿点钱买个职位，这样买来的职位恐怕难做长久。6、乡土心理： 这些大学生不愿出远门，只愿在眼前的“一亩三分地”里就业，另一些人早早登上爱情方舟，毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方。这样的人鼠目寸光，难有作为。7、低就心理： 与保守心理相反，这些人总觉得竞争激烈，自己技不如人，遂甘拜下风，不敢对自己“明码标价”，找个买家草草卖出。对于一些单位开出的不平等协议也闭着眼睛签订，给日后工作带来严重隐患。8、造假心理： 假学历、假证书、假荣誉等并非敲开就业大门的救命稻草，假的终究长不了，反而只会误了自己名声，毁了自己前程。 焦虑 幻想 自负 自卑 怯懦 冷漠 问题行为 躯体化 大学生择业的心理问题与障碍 还会有什么样的心理矛盾 1.选择的矛盾 2.希望公正就业与追求社会资本之间的 滋长不健康的“权力崇拜”和“关系崇拜”心理 滋长依赖思想 速富心理 迎合心理（写真集与病态思维、嫁富心态与爱情变味） 校漂心理（容易滋长自卑心理、依赖心理加重、增加了家庭经济和心理负担） 傍老心理 薪资误区 个人理想主义 自我认知误区 文化误区 角色转换误区 盲目从众误区 虚荣攀比误区 跳槽观念误区 教育发展误区 铁饭碗误区 短视行为误区 侥幸心理误区 职业规划误区 求职过程中的心理误区 大学生择业的心理误区 毕业生择业不良心态的产生，究其原因是多方面 二、常见心理问题的原因 家庭因素（父母期望、父母职业及职业榜样、父母对子女专业及工作的关注、父母对各种职业的看法、父母的社会地位与社交能力、父母教育子女的方法、家中其他成员的影响、学生对父母的看法与态度等） 学校因素（主修专业、培养方式、对教师的认同、同学朋友的影响、是否恋爱等） 社会因素（社会传统的职业评价、社会职业地位、社会角色模式等），职业信息的效力（信息的有效性程度）等都构成作用于大学生就业中心理的外在刺激因素 一、认知心理维度（自我认知不准确 、对外围环境认知不确切 ） 二、情绪心理维度(悲观情绪心理、不满情绪心理、焦虑情绪心理 ） 三、社会心理维度(从众心理 、攀比心理 ) 毕业生择业不良心态的产生，究其原因是多方面 常见心理问题的原因 国际就业形势，“入世”影响，地区分布、行业部门分布与学科结构不平衡及近期教育与就业政策等均是外围的引导因素。 大学生内在的因素，个性特征，与就业有关的能力、兴趣、需要结构、性格特征、自我意识、价值观念、理想、个性专业倾向类型等交互作用影响着大学生的就业心理与行为 不良心态 主要表现 受传统 观念束缚 虚荣心 作祟 期望值 过高 自我估 价不当 毕业生择业不良心态的产生，究其原因是多方面的，从大学生自身角度来剖析，主要归结为四个方面： 常见心理问题的原因 首先，随着知识经济时代的来临，社会对人才的素质和能力提出了更高的要求； 其次，由于大学生涉世不深、缺乏社会经验，择业时往往带有很大的盲目性 ； 第三，由于大学生都属初次就业，对待就业缺乏足够的思想准备和心理准备，不能在就业压力面前及时调整自己的就业心态，不能正确对待就业过程中出现的问题 。 产生就业心理障碍的社会原因 主要原因 三、常见心理问题的调试 求职中常见的心理障碍 盲目攀比 依赖心理 患得患失 妄自菲薄 盲目自信 自卑畏怯 健康的就业心理 与自己比 给自己“断奶” “骑驴找驴”，当机立断 不以物喜不以已悲 降低期望值 做充分的准备 我很丑，但我很温柔 我个矮，但我很灵活 我嘴笨，但我手很巧 我人穷，但我志不短 待遇不高，老板好 能力不强，人品好 身体不好，脑子好 案例引导 曹禺的兴趣发展三步曲 我国著名戏剧家曹禺先生，上中学前就对戏曲、电影感兴趣，爱看京剧和“文明戏”；进入南开中学以后，参加了学校的话剧团，发展了自己的爱好；考入清华大学以后，专攻西方语言和文学，并在大学毕业前写出了第一个剧本《雷雨》，后终成为著名的戏剧家。 点评： 从曹禺先生喜爱看戏、演戏，直到写戏，不仅看到了其兴趣发展的三步曲，也反映了兴趣在一个人职业生涯发展中的重要作用。 案例引导 调整心态，迎接挑战 某高校毕业生李某在班里是比较优秀的学生，可第一次求职就败下阵来。这样的挫折让他难以承受，他把自己关在宿舍里，闷声不响，后悔自己面试时表现为何那么糟，后悔自己当初为何不准备充分一些。后来，在老师、同学们的劝解下，自己也认识到后悔是无济于事的。他重新振作起来，积极迎接就业的挑战。 点评： 挫折与失败在择业过程中在所难免。被拒绝的滋味，面对“没人要”（自己想去的单位不要自己）的尴尬局面，会很大程度挫伤不太坚