中国高血压患教指南PPT.ppt

解读 ;*;《中国高血压患者教育指南》制定的意义;《中国高血压患者教育指南》制定的意义;《指南》制订的过程;第一章 医务人员对患者教育的责任与内容 第二章 高血压的基本知识 第三章 高血压发生的危险因素 第四章 高血压的危害 第一节 高血压的靶器官损害和临床并发症 第二节 心血管病总体危险评估 第五章 高血压治疗的常识 第一节 建立健康生活方式 第二节 高血压药物治疗的常识 第三节 高血压相关危险因素的处理 第四节 高血压伴合并症的处理 第五节 特殊人群高血压的处理 ;;对不同人群进行健康教育的内容;高血压健康教育的方法;门诊健康教育;;什么是血压? 由心脏泵出血液，血液流动时对血管壁造成的压力 血压的数字意味着什么? 上面的数字表示收缩压，是心脏跳动产生的压力，此时最高 下面的数字表示舒张压，是心脏跳动间隔时的压力;*;*;高血压患者需要做哪些实验室检查？;;*;*;与高血压发病相关的不良生活方式：肥胖;*;不良的生活方式与降压药相互作用;*;高血压的靶器官损害和临床并发症;哪些高血压患者更容易发生靶器官损害和临床并发症？; ;*;我能做些什么？----建立健康生活方式;“把住口”是减肥防胖的根本：;;;;*;;*;坚持健康生活方式的降压疗效; 高血压药物治疗的常识;;多种心血管因素的综合干预措施;*;糖尿病+高血压 = 事件风险显著增加;*;;哪些高血压患者应该使用阿司匹林;*;如何成立高血压自我管理小组“政府主导，部门合作，社区参与，患者互助”为原则建立高血压患者自我管理小组，是防控高血压的良好形式；患者积极主动参加自我管理小组，学习高血压防治知识，交流经验，提高防治效果。;自测血压有助于早期诊断高血压 帮助发现“隐蔽性高血压” 检出高血压人群中的“白大衣高血压”： 有利于发现和控制“清晨高血压” 提高治疗的依从性 ;*;如何在家测量血压;If you calculate your average, don’t use the measurements you took on Day 1;使用方法较为复杂、不同血压??之间差别较大、使用方法影响测量结果;*;*;我国水银废除的进程;;;降压药不是毒品不是安眠药、抗菌素  无成瘾性、依赖性、耐药性 绝大部分对肝肾无害，降压能保护肾 对药物个体差异很大  长期平稳降压的益处远大于一些不良反应; 年纪大了，血压高一点 不要紧！;*;*; 误区 跟着广告吃药可“治愈”高血压， 多服保健品能使高血压病人血管“软化”; 建议:已经硬化的动脉是不可能靠深海鱼油、卵磷脂“软化”的，关键是早期防治高血压并控制危险因素,在血管刚发生病变时及早服用降压药才能逆转血管病变，如服降脂药也可能防止动脉硬化的发生。;患者存在着更多误区：;;3种血压测量方式诊断高血压、白大衣高血压、隐蔽性高血压的阈值;*;吸烟者心血管疾病的患病率是不吸烟者的2.6倍，其中高血压性心脏病是不吸烟者的1.5倍 吸烟还增加气管炎、慢性阻塞性肺病、肺癌发生和死亡的风险 吸烟降低降压药物的疗效 烟瘾来时，做深呼吸活动或咀嚼无糖分口香糖，餐后喝水、吃水果或散步来代替饭后一支烟的习惯