第十一章教师心理概要.pptVIP

第一节 心理健康与教师心理健康 第二节教师心理健康的主要问题及对策 本章小结 第十一章 教师心理 CONTENTS 2 一、心理健康含义 1946年，世界卫生组织就明确指出：“健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现，健康乃是身体上、心理上与社会适应方面良好而完满的状态。”由此可见身心平衡、情感理智和谐是一个健康人必备的条件。 1989年世界卫生组织提出了21世纪健康新概念：“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”21世纪人类的健康是生理的、心理的、社会适应与道德健康的完美结合。 心理健康是指个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。 二、心理健康的标准 （一）国际心理卫生大会关于心理健康的标准： 1.身体、情绪十分协调。 2.适应环境，人际关系中彼此能谦让。 3.有幸福感。 4.在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 （二）马斯洛关于心理健康的标准 1.充分的安全感。 2.充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价。 3.生活的目标切合实际。 4.与现实的环境保持良好的接触。 5.能保持自身人格的完整与和谐。 6.具有从经验中学习的能力。 7.能保持良好的人际关系。 8.适度的情绪表达与控制。 9.在不违背社会规