第十章心理健康教育概要.ppt

世界卫生组织专家断言，从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。 ;要求： 1、识记心理健康、心理评估、心理辅导等概念； 2、理解中学生易产生的心理障碍的主要特征及形成原因、心理辅导的一般目标； 3、结合实际说明行为改变的几种方法。; 第一节 心理健康概述;世界卫生组织： 心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心以及社会一员的积极的社会功能。;（二）心理健康的标准; 影响人心理健康的因素 1、生理因素的影响。这里主要是指神经系统功能的影响作用。 2、社会环境因素：早期教育与家庭环境；生活事件与环境变迁。 3、个体心理因素：心理冲突。压力最大的“趋—避式冲突”。特殊的人格特征。 ;二、中学生易产生的心理问题;（二）抑郁症;（三）强迫症;（四）恐惧症 恐惧症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。 恐惧型可分为单纯恐惧症（对一件具体的东西、动作或情境的恐惧）、广场恐惧症（如害怕大片的水域、空荡荡的街道）、社交恐惧症。;（五）人格障碍与人格缺陷 人格障碍是指在没有认知过程障碍或智力缺陷的情况下，人格明显偏离正常，又称为“心理变态人格”。 人格障碍一词多用于成人，对于18岁一下的儿童与青少年的类似行为表现通常称作人格缺陷或社会偏差行为。;（六）性偏差 指青少年性发育过程中不良适应，如迷恋黄色书刊、早恋、轻度性别认同困难等;三、心理健康教育的意义 （一）预防精神疾病，保障学生心理健康的需要。 （二）提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要。 （三）对学校日常教育教学工作的配合与补充; 第二节 心理评估;（二）心理评估的两种参考构架 疾病模式 健康模式 疾病模式的心理评估旨在对当事人心理疾病的有无以及心理疾病的类别进行诊断。————常有的目的 健康模式的心理评估旨在了解健康状态下的心智能力及自我实现的倾向。 关注的是人的潜能、人的价值实现的程度、人的心理素质改善的程度，在学校心理健康教育中应受到高度重视。 ;二、心理评估的方法 （一）心理测验 心理测验是为心理评估搜集数量化资料的常用工具。 测验通过测量人的行为去推测受测者个体的智力、人格、态度等方面的特征与水平。;（二）非标准化的方法;（3）询问 不能提过多的问题，少提封闭式的问题（能用“是”、“否” 回答的问题），多提开放式问题（如“你能说说原因吗”）;2、观察法 观察法是按照研究目的，有计划、有系统地直接观察学生个体的行为表现，对所观察的事实加以记录和客观的解释，以了解学生心理和行为特征的一种方法。 包括自然观察和标准情形中的观察两种。 自然观察是指在自然条件下，对表现心理现象的外部活动进行观察。 这需要观察者有较多的时间与被评估学生接触，同时要有深刻的洞察力。 标准情形下的观察是指在特殊的实验环境下观察个体对特定刺激的反应。 观察结果的记录方式： （1）项目检核表；（2）评定量表；（3）轶事记录。;第三节 心理辅导;二、影响学生行为改变的方法 做好心理辅导工作，必须遵循的基本原则：面向全体学生原则，预防与发展相结合原则，尊重与理解学生原则，学生主体性原则，个别化对待原则，整体性发展原则。;3、行为塑造法 主要是指通过不断强化逐渐趋近目标的反应形成某种较复杂的行为。 行为塑造法的具体操作步骤：（1）共同确定最终要达到的目标行为；（2）选择为实现最终目标所要塑造的靶行为；（3）确定行为塑造的起点；（4）设计逐步逼近最终目标应采取的步骤与每一个步骤的子步骤；（5）确定达到每一子目标的有效强化物或奖励。 4、示范法 5、惩罚法 两种：一是在不良行为出现后，呈现一个厌恶刺激(如否定评分、给予处分)，二是在不良行为出现时，撤销一个愉快刺激。 6、自我控制法 自我控制是让当事人自己运用学习原理，进行自我分析、自我监督、自我强化、自我惩罚，以改善自身行为。;（二）行为演练的基本方法 1、全身松弛训练 由雅各布松创立。对肌肉做“紧张—坚持—放松”练习;对全身多处肌肉按固定次序依次放松，每日练习。 2、系统脱敏法 系统脱敏的含义是：当某些人对某些事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。如一个学生过分害怕猫，我们可以让他先看猫的照片，谈论猫;再让他远远观看关在笼中的猫，靠近;最后让他摸猫、抱起猫，消除对猫的惧怕反应。由沃尔朴首创。 系