7身高体重测试.doc

广西柳州畜牧兽医学校教学设计 课程名称：体育与健康 授课次序： 7 任课老师： 教研室主任签字： 课题名称 身高体重测试 授课类型 理论课 教学时数 2学时（90分钟） 授 课 时 间 第 周 星期 第 节 第 周 星期 第 节 第 周 星期 第 节 第 周 星期 第 节 第 周 星期 第 节 备注 授课班级 2013级各班 教学目标 知识目标：使学生理解在这个年龄段身高体重标准的要求。 能力目标：通过测试，使学生明确自己身高体重指数是否达标。 德育目标：明确自己的不足并及时改进。 教学内容与教材 1．测试身高体重 2．体育与健康教材 教学设备 尺子、体重秤 教学重点 掌握身高体重指数公式 教学难点 在了解自己的不足后能进行改正及补救 方法手段 讲解法、任务驱动法、对比法 教 学 过 程 设 计 教学 环节 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 开始部分 （5分钟） 课堂常规 1、师生问好。 2、宣布课的任务，讲本节课的安排。 3、安排见习生。 4、安全教育 1、体育委员集合整队，要求快、静、齐，并报告老师。 2、认真听本次课的内容。 3、见习生报告教师，并听教师安排。 4、注意安全 让学生养成良好的行为习惯 准备部分（15分钟） 准备活动：徒手操准备活动 压手肘4*8拍 2、两臂前后大绕环4*8拍 3、摸脚跟4*8拍 4、弓步压腿4*8拍 5、测压腿4*8拍 6、活动手腕踝关节4*8拍 7、下蹲10个 1、教师边喊口令边带学生做徒手操准备活动 1学生认真观察老师动作，并跟着老师一起做准备活动，每个动作都要做到位 做好充分的准备活动，避免运动过程出现运动损伤 基本部分 （75分钟） 讲解身高体重指数测试的达标标准 1、男女生身高体重指数计算公式：身高/体重*100（身高体重指数标准：营养不良、偏轻、标准、偏重、超重） 2、测量身高时，为了能得到更准确的数据要把鞋子脱掉，在测量身高时身体要直立，不能驼背，不能垫脚尖，眼睛直视前方。 3、按照学号进行测试，从一号开始，先测量体重再测量身高。 4、体育委员做好记录。 1、每位同学参考老师给出的标准，并进行计算，对照身高体重指数，得出自己的标准 2、在测试过程当中按照老师要求进行测试。 3、在测试过程中要有条不紊的进行。 4、体育委员做好记录。 1、明确目标。 2、养成遵守规则的良好行为习惯。 3、养成良好的行为习惯。 4、协助老师完成身高体重的测试。 讲解测试身高体重的注意事项 讲解如何进行身高体重测试 安排同学进行记录 小结 5分钟 总结 概括总结本次课的重点难点，评价同学们的优点与不足，交待下次课内容和授课地点。 根据自身情况，总结本次课的收获与不足，下次课如何改正 加深理解，消化所学知识。 教学 反思 本次课对同学们的身高体重进行了测试，大部分同学属于偏轻的指数，这说明同学们的锻炼还远远不够。且女同学过度减肥，造成营养不良的结果。应该激励同学们多参加体育运动，简历正确的身高体重标准。