营养食品与健康专业《健康教育与健康促进》第三章 健康相关行为 课件.pptVIP

高钰琳 第三章行 为与健 康 第一节人类行为的特点 人的行为 行为（Behavior）：是有机体对刺激所起的反应，包括心理的和生理的反应。 心理学家伍德渥斯（Woodworth）以公式表示： 行为组成要素 行为主体－－人 行为客体－－人的行为的指向目标 行为环境－－主体与客体发生联系的客观环境 行为手段－－主体作用于客体所用的工具或使用方法 行为结果－－主体预期的行为与实际完成的行为之间符合的程度 行为分类 是否容易直接观察到： 外显行为 内在的心理活动 行为是否具有社会性： 本能行为 社会行为 本 能 行 为 个体生存本能 进食行为 社 会 行 为 人与动物之间最本质的区别。 人类的社会性决定人的行为的社会性。 社会性行为是人类个体与社会环境相适应的结果，是个体参与社会生活，并接受教育塑造而成，即通过社会化过程确立的。 造就机构：家庭、学校、大众传媒、单位与社会团体以及非正式群体等。 人类行为的生物学基础 1遗传因素： 2人类行为的生物节律性 3神经系统的整合能力与人的行为 4内分泌对个体行为的条件 行为与健康的关系 为何慢性非传染性疾病 和医疗费用不能有效控制 绝大多数慢性非传染性疾病与人的行为、生活方式有关。 感染性疾病、意外伤害和职业危害的预防、控制也与人们的行为密切相关； 已有的卫生服务需要人们采取行动去利用。 不良行为可导致的不利健康的情况 退行性疾病：高脂饮食－－心脑血管疾病，过量油炸食品－－老年痴呆症、癌症 传染性疾病：性生活动紊乱－－性病 意外伤害：交通事故，旅游中的意外 职业伤害：不遵守安全操作规则引起的伤害 第三节 健康相关行为（掌握） 概 述 健康相关行为（Health-related Behavior） 个体或团体的与健康和疾病有关的行为。 健康相关行为的环境影响因素 健康教育从根本上讲是通过控制与改变各种环境因素来影响对象的认知，最终改变对象的健康相关行为。在此，环境因素主要指社会文化因素。所以了解这些因素与健康相关行为的关系是必要的。 教 育（education） 提高对象接受、理解和应用健康信息及保健设施的能力； 直接为对象提供健康信息； 使对象了解掌握与健康相关行为有关的法规、制度、道德规范等，系统地按社会需要培养相应角色行为。各级各类学校是健康教育的重点场所。 大众传播 （Mass Communication） 直接提供大量健康信息； 家庭（family） 家庭是以婚姻和血缘关系为基础的人类社会生活的基本群体。家庭的功能与社会生活的各个方面、与每个家庭成员的成长发育、事业爱好、生老病死息息相关。因此家庭与个体的健康相关行为有极密切的联系 法规、制度、风俗、道德、宗教、社会思潮等 这些都对社会成员提供行为规范和约束机制。虽然其约束行为的强度、深度、广度及侧重等各不相同，但均对健康相关行为有很强作用。从事健康教育不能不仔细研究对象社区中的这些文化因素并积极加以利用。 经 济 发 展 经济发展通过提供受教育机会和预防保健设施等为人们提高健康认知水平、采取促进健康行为创造了条件； 经济发展带来的丰富物质生活和媒介活动也导致一些不利健康的行为发生发展； 经济发展所致具体经济活动和生活方式变化引发一些新的健康问题，对健康教育提出新的要求。 健康相关行为分类 依据是否有利于健康，健康相关行为分为： 促进健康的行为 危害健康的行为（危险行为） 一 促进健康行为 定 义 朝向健康或被健康结果所强化的行为，客观上有益于个体与群体的健康。 分 类 基本健康行为 预警行为 保健行为 避开环境危害行为 戒除不良嗜好 求医行为 特 点 有利性：有利自身和他人健康； 规律性：有规律； 二、危害健康的行为 定 义 危害健康的行为（Health-risky Behavior）是个体或群体在偏离自身、他人和社会健康期望的方向上表现的一组行为。 该行为对自己或他人的健康构成直接或间接、明显或潜在的危害。危害健康的行为由后天习得，故又称为“自我创造的健康危险因素”。 分 类 日常危害健康的行为 高危险行为 致病行为模式 不良疾病行为 日常危害健康的行为 高危险行为 是指违反社会法律、道德的危害健康行为 举例：吸毒、性乱等 致病行为模式 “A型行为” “C型行为” A型行为 不是单一的心理素质和行为表现方式，而是包含以人格为基础，性格和情感元素的一个复合因素群或行为群。是一整套的外显行为，是介于典型的Ａ型行为到典型的非A型行为之间的行为连续体。 分类：A、mA、M、ｍ