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《云南大学综合素质教育选修课程》
大脑意识与行为记忆
Brain, Consciousness Behavior, Memory;第七章 学习和记忆 ;本章基本概念:学习、获得、存储、读出、联合型学习、非联合型学习、巴浦洛夫条件反射、记忆、记忆保持、瞬时记忆、短时记忆、长时记忆、永久记忆(终身记忆)、学习能力、记忆能力、记忆巩固、遗忘、遗忘症、记忆系统、刺激、感觉器官、海马、左脑、右脑、大脑抑制、前摄抑制、后摄抑制、脑电波、α波、左右脑对话、利导思维、弊导思维、冥想、气功、瑜珈、催眠、腹式呼吸、NLP、脑图像、梦想板、座右铭、经典音乐、世界名曲、罗扎诺夫音乐、神经肽。
本章思考题:
1.现代社会对每一个人提出了什么样的学习要求?
2.为什么说记忆是学习效果的重要的评判标准?
3.为什么要充分利用右脑来学习和记忆?
4.有没有培养天才和大师的最佳方法?; 第一节 引言
7.1.1 什么是学习过程?
7.1.2 学习和记忆研究的历史回顾
7.1.3 巴普洛夫条件反射学说
7.1.4 Hebb关于突触修饰的学说
第二节 学习和记忆的神经基础
7.2.1 记忆是随时间变化的神经过程
7.2.2 脑内记忆系统
7.2.3 学习和记忆的神经基础
第三节 艾宾豪斯记忆研究与提高学习记忆的方法
7.3.1 艾宾豪斯对记忆的研究及艾宾豪斯遗忘曲线
7.3.2 次数是记忆的保证和七步学习法
7.3.3 充分利用右脑和思维导图来学习记忆
7.3.4 背诵圆周率在提高学习记忆上的意义何在
7.3.5 其他几种学习记忆的方法;第一节 引 言;脑科学的重要任务之一是要阐明:;;; 因此,脑如何获得信息和储存信息,是当今人们最感兴趣的科学问题之一,吸引了各种学科的众多科学家加入到这一课题的研究行列。如果说揭开脑的奥秘是对自然科学的最大挑战,那么揭示学习和记忆的神经机制则是这一最大挑战中的最重要战役。
;7.1.2 学习和记忆研究的历史回顾;上文的翻译:;学习和记忆神经基础的理论;;;动物心理活动的研究;俄国科学家对心理活动的客观研究;;伊万.彼得洛维奇.巴甫洛夫(1848~ 1936); 巴甫洛夫在研??消化腺的神经支配实验过程中,遇到一个经常出现的现象,即狗见到食物,甚至只听到饲养员的脚步声,唾液腺就开始分泌。
在以前,这一现象一直被认为不能用实验方法来研究,不属于生理学研究的范畴,而是所谓消化腺的“心理性分泌”。但巴甫洛夫摒弃了这种传统的解释,首次用生理学的概念来理解它,认为 “心理性分泌”是有大脑参与的一种反射活动,是后天通过训练形成的反射。
巴甫洛夫把它称为条件反射,也就是说
是在一定条件下才出现的反射活动。
;;;条件反射和非条件反射;条件反射;;; 进化到人,不仅具体的剌激如:
灯光、铃声可作为条件刺激,
而且语言、文字均可作为信号
来建立条件反射活动。
如“谈虎色变”,就是由语言剌激
引起的条件性反应。;;条件反射的建立;; 条件反射的建立还与动物机体的状态
有十分密切的关系。
例如处于饱食状态的动物几乎很难建立食物性条件反射,动物处于困倦状态也是很难建立条件反射的。
例如:上课的铃声;
运动员开赛前的一声吼;
读书学习前的腹式呼吸等等。
目的都是在于调整状态,
获得事倍功半的效果。
; 其次,当建立条件反射时,有其他外来剌激的出现,就会引起动物的明向反射,从而影响条件反射的建立。
一般来说,任何一个能为机体所感受的动因均可作为条件刺激,因此,可作为条件刺激的动因是非常多的,它们既可以来自体外(如作用于口、耳、眼、鼻、及皮肤的动因) ,也可来自体内(如作用 于胃、肠、及其他内脏器官的动因等) ;它们既可以是单一的,也可以是复合的剌激。 ;;;;;7.1.4 Hebb关于突触修饰的学说;Hebb提出的假说:;书中是这样描述这一假说的:;;第二节 学习和记忆的神经基础;7.2.2 脑内记忆系统;不同类型得记忆有不同的神经结构和回路参与;;第三节 艾宾豪斯记忆研究与 提高学习记忆的方法;7.3.2 次数是记忆的保证和七步学习法;七步学习法 ——次数和及时复习的重要性!;AS 学习兴趣,SO les
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