第九课-2、增强生命的韧性复习课程.pptVIP

草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹的身上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。 失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。 在人生道路上，难免会遇到这样那样的挫折，当生命遭遇挫折时，我们要学会正确对待挫折。;增强生命的韧性;1.了解什么是挫折，生活中遇到挫折是难免的 2.知道面对挫折反应不同的原因 3.理解挫折对人生的不同影响 4.知道战胜挫折的方法;合作探究;;一、生活难免有挫折;;名人语录;2、对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应;活动二：相关链接——认识挫折 ;问题： （1）爱迪生是怎么看待挫折的？ （2）结合爱迪生的事例，你是如何理解“失败是成功之母”的？ （3）从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？; 生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 积极影响——得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。如果我们能及时地调整自己，正确地看待挫折，就可能将挫折变为自己生命成长的机会和动力。 消极影响——挫折也可能会使我们产生失落、遗憾、难过、愤怒、不满等情绪，甚至一味沉浸在负面情绪中，变得消沉或做出不恰当的行为； ; 霍金是一个懂得感恩生活和乐观不屈的人。霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣，在大学时代(当时还没患病)，他就意识到，肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论，并陶醉于对其的思索之中，把之当做了自己的信仰。在他21岁得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失望时他做了一个梦，梦见自己努力去帮助一些人。医生当时预测他最多只能活2年，但2年过后情况并不是非常糟糕。患病后???霍金为了家庭，为了自己的理想，果断地“站了起来”，继续自己的研究。 他在个人传记中谈到，他并不认为疾病对他有多大影响，他每天都陶醉在自己的世界之中，努力不去想自己的疾病。同时，他又努力证明自己能够像常人那样生活！在生活中，只要能自己做到的事情他绝不麻烦别人。他很憎恨别人把自己当成残疾人，他说：“一个人身体残疾了，决不能让精神也残疾。”他对生活永远充满了乐观和幽默的态度。在他患病后，曾有6次非常近距离的和死神交手，他都顽强地活了下来。; 霍金在一次演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前问到：“病魔已将您永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”霍金的脸上充满了笑意，用他还能活动的3根手指，艰难地敲击键盘后，显示屏上出现了四句话：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的理想，我有爱我和我爱的亲人和朋友……”在回答完那个记者的提问后，他又艰难地打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心！”现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声。用霍金自己的话来说：活着就有希望，人永远不能绝望！ 问题： (1)你从霍金的事迹中，看到了哪些生命的力量？ (2)在你自己和身边同学的身上，这些生命的力量又有哪些体现？;二、发掘生命的力量;如何发掘生命的力量？（怎样战胜挫折？）;增强生命韧性的方法有哪些?（P109） (1)欣赏、培养_______。 (2)和自己信任的人_______。 (3)考虑并_____最糟糕的结果。 (4)关心、_____他人。 (5)培养某方面的_____。;探究与分享; 人生好比一艘船，难免会经历大风大浪，只要我们在挫折面前不慌张，把准方向，积极进取，寻找战胜挫折的有效方法，发掘生命的力量，增强生命的韧性，那么我们就会乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 同学们，请记住：天空虽有云，但云的上面永远有太阳在照耀。 ; 增强生命的韧性;;【微点拨】挫折是伟大人物和成功人士所遇到的困难,我们中学生的人生是平凡的,谈不上挫折吗？ 点拨: 人生难免有挫折,挫折与人生相伴,它是人生的一部分。从古到今,没有哪一个人能不经历挫折和失败,不管是“伟人”“名人”,还是“普通人”,都会遇到一些大大小小的挫折。;Thanks!;战胜挫折的有效方法： 我国西汉史学家司马迁被汉武帝处以重刑，身心受到极大摧残。但他为了实现自己的目标，发奋读书，终于写　成被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记。;2、寻找战胜挫折的有效方法： 杨振宁博士曾在美国攻读实验物理，可是由于他动手能力很差，经常在实验中发生