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自我认识对大学生择业的影响及调试 ［摘要］自我认识对大学生择业的心理影响是至关重要的。本文通过剖析自我认识对大学生择业的心理影响，有针对地提出调试策略，对提高大学生的心理素质，促进大学生顺利就业具有重要意义。 ［关键词］大学生 自我认识 择业心理影响 心理调试 大学生处于成年初期，是由青年走向成年的重要时期。在这一时期，自我认识蓬勃发展、社会生活领域也迅速扩大，特别是毕业生，正处于择业就业时期。“我该怎样选择我的职业”“什么样的工作有利于发挥我的才能”“这是我期待的工作吗”等一系列与大学生择业密切相关的问题，始终困扰着他们。 一、择业过程中的因素 大学生在择业时难免会遇到各种各样的问题，这就形成了一系列的择业反应。这些反应既可以是理性的，也可能是非理性的。然而过多的择业困难可能会导致学生的极端反应。根据行为主义s—o—r模式，择业过程包括择业情境（挫折源s）、自我认识（自我认识o）、择业反应（挫折感r）三个方面。三者中自我认识最为重要。对于同样的择业情境，不同的自我认识会产生不同择业反应。自我认识是一个人对自己的认识和评价，是对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的认识，也反映人与周围现实之间的关系。自我认识包括自我观察、自我分析和自我评价。这三部分对大学生择业的心理影响也是不同的。 二、自我观察对大学生择业的影响 自我观察是为更深层次的自我了解奠定基础，也是自我认识的基础。自我观察包括对自己精神状态、形象以及他人对自己的印象、自己的人生观和价值观等方面的系统了解。如果大学生对自己没有系统的了解，在择业时就容易产生自卑心理。 根据社会心理学研究表明，由于第一印象的影响，在总体印象形成上，最初获得的信息比后来获得的信息影响更大。因此，在大学生择业时，用人单位往往根据第一印象来决定大学生的去留。而有些大学生在择业面试的时候，不太注意自己的个人形象，面对面试人员的问题，不能结合自己的情况做出合理的回答，导致无法顺利就业。接二连三的失败让大学生在择业时很容易产生自我否认的倾向，总是怀疑自己的能力，最终形成自卑心理，从而减少了成功的机会。 大学生通过初步的自我观察，了解了自己的基本状况，在择业时便能从容面对，更好地把握就业方向，在众多的择业单位面前，根据自己的人生观和价值观学会取舍。 三、自我分析对大学生择业的影响 自我分析是指个体把从自身所观察到的思想与行为加以分析、综合，在此基础上概括出自己个性品质中的本性特点，找出有别于他人的重要特点。每个人都有其社会价值。不同的人适合不同职业，大学生在求职时，面对众多的择业机会，却不知道自己适合哪种职业，就容易产生从众心理。而处在各方面的压力下的大学生很容易迷失自我，找不到自己的特点和优势，从而引发嫉妒心理。 （一）从众心理 人是社会性的动物，当个体由于认识和经验的不足，在许多未知的情景中，人们会选择大多数人的行为模式作为自己行为的参照。目前，不少大学毕业生选择大城市、知名企业、政府单位等物质条件较好的就业单位，他们觉得只有在这种环境下才有利于自身的发展，才能实现自己的理想和抱负。而许多毕业生对自己的认识不足，加上没有就业经验，从而产生从众心理，不愿意到急需人才的基层单位和条件相对较差的偏远地区就业。有些大学生，虽然目标明确，但是看到那么多的同学选择地域条件较好、物质待遇高的岗位，在这种群体的压力下，自己也变得迷茫，不知所措，最终产生从众行为。大学生在择业时，要考虑自己所选的职业是否适合自己的专业，是否能发挥自己的才能和专长。只有了解了自己，才能在任何情况下做出相应的分析结果，进而制定相应的对策。 （二）嫉妒心理 大部分人都存在不愿输给别人的意识，习惯于和别人做比较。而每个人都有其优势和劣势。在比较的过程中，如果用自己的劣势和别人的优势相比较，就可能让自己处于被动地位，嫉妒就会悄然而生。大学生在择业时，个体与个体之间存在强烈的竞争意识，看到别人某些方面超过自己，于是变得眼红和不甘心，并为此产生恼怒。除了内心的怨恨之外，绝大多数嫉妒都伴有发泄行为，如讽刺、诽谤甚至于伤害。只有当看到别人和自己同等或不如自己，嫉妒者才会心理平衡。 大学生在择业时要发挥自己的个性特征，避开其他方面的欠缺，是事业成功的一个十分有利的条件。因此在大学生择业过程中，更要不断地进行自我分析，找出自己有别于他人的重要特点，从而发挥自己的最大优势，为自己的职业选择打下良好的基础。 四、自我评价对大学生择业的影响 自我评价建立在自我观察和自我分析基础之上，是对自己的能力、品德及其他方面的社会价值的判断。自我评价分为适当与不适当的评价，不适当的评价又分为过高的评价和过低的评价。不恰当的评价会使大学生在择业过程中产生不良的心理。 社会心理学家斯旺曾做过一个实验，证明人们确实偏爱确认自我概念的反馈。根据这个结果表明，在就业中，如果一个人自