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课件你好情绪
哀 惧 王子和邻国的另一个公主结婚,公主悲痛欲绝而死。 从此,王子每天晚上都会梦见飘荡的烟雾和女人的哀叹。 嫉妒 惭愧 羞耻 自豪 骄傲 轻蔑 喜悦 满意 开心 愤怒 生气 气愤 气恼 忧郁 悲伤 伤感 凄凉 失望 害怕 恐惧 紧张 担心 提心吊胆 不寒而栗 选一选、填一填 情 境 情绪或感受 小明过生日时,得到一件渴望已久的礼物 看到一名同学有一个苹果6s手机 看到凶杀、暴力的电视节目 考试没有及格,老师突然要家访 有同学没打招呼就把你的东西拿走了 A、紧张、担心、焦虑 B、嫉妒、羡慕 C、高兴、兴奋 D、害怕、恐惧 E、气愤、厌恶 C B D A E 积极情绪有愉快、乐趣、喜悦、快乐。 美国作家卡森,蹭患上一种致残的脊椎病,医生预言,他的存活可能性很小,。可是,卡森经常阅读幽默小说,看滑稽电影。没大笑一次,他就觉得病痛减轻很多,浑身舒服一阵,他坚持这种“笑疗”,病情逐渐好转,几年后竟然回复了健康。 我们来读这些话: 我很善良,我是一个好人,我有很多朋友,我喜欢和他们在一起,我给他们讲笑话,他们给我起外号:“开心果”。 我非常喜欢自己,我爱惜自己的身体,爱惜自己的灵魂,我有无限的潜能。 科学实验表明,当人快乐时,大脑处于激活状态,会释放多巴胺,使神经元网络易于接通,因此知识信息容易接 受、存储和提取。成 绩较好的学生, 常常拥有很好地积极情绪 。同样,想要学习成绩 提高,也要拥有积极情 绪。 对学习的影响 消极情绪有恐惧、焦虑、抑郁、敌意、冲动等。 古代阿拉伯学者阿维森纳,曾把一胎所生的两只羊 羔放在不同的外界环境中 生活:一只小羊随羊群在水 草地快乐的生活;另一只小 羊栓了一只狼,它总是看到 面前那只野兽的威胁,在极 度惊恐的状态下,根本吃不 下东西,不久就因恐慌而死去。 我们来读这些话: 我很愚蠢,我什么也不会,我没有朋友,我讨厌和别人在一起,他们总是欺负我,我有一个外号叫“受气包”。 我非常不喜欢自己,我长得很丑,我讨厌别人看我,他们在指点我,说我是一个怪人。我最好呆在家里,家人也很讨厌,没人喜欢我,我也讨厌他们。 当快乐的心情不存在时,学习的乐趣已无,或产生厌倦心情,学习者的主动学习积极性已不存在,主体的大脑活性被抑制,智力和非智力因素处于消极状态,知识 识信息难以输入、存储 和提取,学习也跟着 停止。 对学习的影响 情绪对人的影响 学习方面 身体方面 积极情绪 精力充沛,思想活跃,能超常发挥水平 心情舒畅能防病治病,使人健康长寿 消极情绪 精力不足,思维迟钝,效率低,发挥失常 降低人体的免疫力,容易致病 中职生的情绪现状 中职生的情绪特点,使他们在生活中,为了一点小事就冲动兴奋,情绪激动,作出用言语,肢体暴力伤人的事情,严重的事件会让年轻的心理扭曲变形。 控制情绪,管理情绪,才能使中职生情绪的闸门开关自由,不被情绪控制,我们才会变成情绪的主人。 情绪丰富性 情绪的不稳定 情绪的掩饰性 情绪的冲动性 说出你的情绪 一天上课,老师让大家写作业时,晓峰的圆珠笔找不到了,他很生气,大声喊道,“谁拿了我的笔?”
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