儿童咽炎的食疗方法.docVIP

儿童咽炎的食疗方法 ?慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，临床上相当多见，主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感，或发声低微、声嘶沙哑等，当感冒发热、进食辛辣、休息不好，熬夜时症状加重，并可多年不愈。中医认为，慢性咽炎系风热喉痹反复发作，阴津暗耗、虚火上炎，熏灼咽部，或肺阴不足等所致。下列几方，可供参考选用。 1、麦莲冰糖饮 ?麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。 ?2、无花果煲冰糖 ?无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。 3、鸭蛋葱花汤 ?用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。 4、百合煲香蕉 百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热效果。 ?5治咽喉炎法 ?取适量茶叶用纱布包好，用沸水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱喉1次，缓缓吞下，连用多次，对咽喉疼痛、咽喉炎一般当天即见效。 6、萝卜治咽炎法 ?取100克白萝卜，带皮切片，加200克水，煮沸20分钟，取汁加适量白糖或冰糖，一次服完，每日2次，忌食海鲜，连服3日可治咽炎。 7、柠檬治咽喉炎法 ?柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。 ?8、西瓜皮治咽炎法 ?吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎，解毒、润肺止咳等功效。 9、核桃治咽喉炎 取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。 ??10、糖渍海带 ?取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。 ?11、麻油蛋汤 ?取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。 12、橄榄茶 取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5 分钟后饮用。 ?13、蜂蜜藕汁 ?取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。 慢性咽炎的注意事项 1?、注意足够的睡眠 ?2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌过冷过热的食物。多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。 ?3、良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。 4、尽量少说话 5、一般情况下平时以中药清热解毒为主，急性发作时可用西药抗生素治疗。 ?6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如返流性食管炎。 ??