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糖尿病防治与保健(终稿)
糖尿病的 防治与保健;什么是糖尿病？;糖尿病的分型;1型糖尿病特点;2型糖尿病的特点;2型糖尿病占糖尿病比例的90%以上;什么人容易患2型糖尿病？;糖尿病的危害 使身体的大部分器官都会受到影响;糖尿病的“礼物”——可怕的并发症;糖尿病慢性并发症——无声的杀手;长期高血糖引发各种并发症;“三多一少”;糖代谢分类;糖尿病的诊断标准;如果没有症状也可诊断; 糖尿病的预防： ;预防措施一; “管住嘴，迈开腿！”;;合理安排餐次 ;15~25%;
增加体力活动，参加体育锻炼，以控 制合理体重增强胰岛素敏感性
;运动能带来什么？;选择合适的运动方式;限制饮酒;那些人不宜进行激烈体育运动;我的体重符合标准吗？; 糖尿病的预防： ;限制饮酒;
积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病；
定期进行体检，特别是老年人，除常规空腹血糖外，还应重视餐后2小时的血糖
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