崩漏的健康教育.docVIP

崩漏的健康教育 生活起居 ①保持病室整洁、舒适、安静、空气新鲜，根据病证性质适当调节温湿度。如虚证、瘀证患者室温宜偏暖；热证患者室温宜偏凉。②注意休息，忌过度劳累。出血期间避免涉水和淋雨。③指导患者注意个人卫生，教会患者保持外阴清洁。 肾阴虚者，应避免熬夜、房事过频等耗损肾阴的生活习惯。 肾阳虚者，要特别注意保暖，避免感冒。 脾虚者，病室宜温暖、向阳，不可过于潮湿，忌当风直吹。患者需多卧床休息，切忌劳累耗气，以免加重病情。 血热者，室温宜偏低，空气湿润，注意通风。 血瘀者，病室宜温暖、向阳，避免寒邪侵袭，以加重血瘀之证。 饮食护理 饮食宜清淡、富营养、易消化。因患者失血量多，气随血失，故可选用补血益气的食物，如蛋、鱼、牛肉、瘦猪肉、牛奶、红枣、龙眼肉等。忌烟酒煎烤、辛辣刺激之品。 肾阴虚者，宜食用滋肾益阴之品，如淮山药、黑芝麻、鱼胶、竹丝鸡、猪腰、淡水鱼等补肾养阴之品。如出现阴虚内热的表现可适当饮用生地黄汁、鲜旱莲草汁、甘蔗汁等滋阴清热之品，忌辛辣煎炸油腻。 肾阳虚者，宜进食温补之品，如核桃、韭菜、刀豆、羊肉、鹿肉等。止血后，可多食当归生姜羊肉汤、鹿茸炖鸡、杜仲焖狗肉等温肾补虚之品。因血得热则行，故在血出过多时不宜过食辛温大热之品。 脾虚者，饮食宜富于营养，多摄入血肉有情之品，如用龙眼肉、红枣煮瘦肉汤、鱼汤、鸡汤等。平时可适当炖服吉林参、莲子、芡实、淮山药、黄芪等健脾益气之品；冬日