几招瘦脸术 拥有迷人瓜子脸.docVIP

几招瘦脸术 拥有迷人瓜子脸 好多姐妹们总说：“我的脸胖胖的，一点都不好看，其上初中的时候还是瓜子脸的!可是可是，现在胖胖的，尤其是两个脸蛋，肉肉好多哦，看起来好恐怖!怎么瘦脸呀？ 　　脸上很多肉 怎么才能瘦脸，很多MM都有同样的苦恼，长了一张肉呼呼的脸，看上去要比实际情况重好几斤，但是脸又是比较难瘦的，因为脸不像腰部和腿部那样，可以简单地做一些局部运动。瘦脸需要持之以恒。　　如果是全身肥胖的人，只要全身减肥了，脸自然也会跟着瘦，但如果是单独胖脸的人，就需要做一些针对性的方法了：　　以下我们介绍一些实用瘦脸方法：　　第一步：消除脸部水肿　　如果血液循环不良，脸部滞留了多余水分，会让脸看起来比实际要胖很多。这时候只要坚持做一些小按摩，就可以有效瘦脸了。下面两个小动作，每天早晚洗脸时随手做一做，三五分钟，就能有效的消除脸部水肿，促进血液循环，不仅瘦脸，还让脸色看起来更好呢。　　1)在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作。　　2)接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。 第二步：减掉脸部脂肪　　如果脸部脂肪比较多，可以使用一些瘦脸霜，洗脸后，将瘦脸霜涂抹在脸上肉肉比较多的地方，按摩至吸收，然后用力拍打，每天打大约200下。用这个