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怀孕各个阶段的胎教怎样进行 巢湖康平妇产医院 生命的孕育是一个非常奇妙的过程，胎宝宝在妈妈的子宫里每天都在发育，每个月都有巨大的变化，所以，准妈妈所实施的胎教也要跟着宝宝的成长脚步而有所不同。胎教在我国有悠久的历史2000多年前的《史记》中说“太任有娠，目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言。”“受胎之后，喜怒哀乐，莫敢不慎。” 孕早期(孕周6—12周) 关键词：情绪胎教 准妈妈自述： 焦虑多于兴奋 评述： 有研究显示：怀孕后，一些年轻的准妈妈容易产生心情紧张、情绪波动大等不良反应。这是因为母体的神经系统要适应胎儿生长发育的需要，正常调节规律受到破坏所致。 孕早期是胎教的开始阶段，当胚胎开始发育，胚胎各器官也进入了分化的关键期。此时，准妈妈的情绪会通过内分泌的改变影响胎儿发育。妊娠早期孕妇情绪波动太大可导致胎儿畸形，并能使婴儿情绪不稳定。 因此，孕早期胎教的关键在于，准妈妈要进行积极的自我情绪调试，避免工作生活上的得失给自己的情绪造成影响。同时还要积极储备怀孕和分娩知识，消除不必要的紧张。另外，准爸爸和家人也要积极努力，体谅准妈妈的辛苦，为她营造宽松、愉悦的孕育氛围。 孕早期胎教重点： 经常在环境幽静的公园和小区散步。 听一些节奏舒缓的 美化居室环境，养花种草，陶冶情趣曲子 孕中期(孕周：13—27周) 关键词：营养胎教、抚摸胎教、 语言胎教、音乐胎教 孕中期胎教重点： 听音乐。临睡前，放松心情，静静听一段节奏舒缓的乐曲。 帮助胎儿运动。准妈妈仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，每天1次，10分钟左右。 准爸爸要积极参与胎教。经常和胎儿说话，或念一些有趣的儿歌给胎宝宝听。 孕后期(孕周28—40周) 关键词：营养胎教、抚摸胎教、 语言胎教、音乐胎教
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