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培养优秀的自己创造有价值的人生 老师们常说，一个好的老师不在于向学生传授了什么具体的知识，而在于是否指引了学生的思想。所以，在老师讲的所有内容里，让我最受益的就是那节关于如何学习如何进步的一节课。他的内容之丰富让我觉得自己顿时提高了一个境界，下面我就仔细谈谈我对那节课所涉及的四个问题的理解: 关于市场经济下的大学生应该是什么样的 有竞争观念 市场经济是过剩经济，所以市场经济的的观念就是“竞争”、“优胜劣汰”。目前大学生就业困难就证实了这点。所以我们要培养竞争的观念，市场经济运行机制中，人的价值是通过优胜劣汰的激烈竞争实现的。市场经济的“优胜劣汰”迫使人们求新、求异、拼搏、进取。任何个人都须在竞争中求生存，在竞争中求发展。大学生既要努力学习，不断提高自身素质，主动参与竞争诚实是做人之本，是为人处事的最高品格，也是你能够取得业成功的必备品质。诚实很重要，就和做正确的事一样重要。一个禀赋诚实美德的人，能给他人以信赖感，让人乐于接近，在赢得别人信赖的同时，又能为自己的工作和事业带来莫大的益处。在竞争激烈的社会里，信用己远远超出了美德的范畴，变成了事业成功的法宝。信用就是你在人生银行的存款，你必须先存入资金，才有资格和条件使用它，如果你只想使用和受惠，不想存入资金，那是不可想像的专业素质、文化素质、身体素质、心理素质、思想道德素质等许多方面。确、合理的思考。对事物进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理的能力将理论知识转化为实践工作的重要保证指一个人的道德人格品质。德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德。是智力商数。智力通常叫智慧，也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。 是一个人胆量、胆识、胆略的度量，体现了一种冒险精神。胆商高的人能够把握机会，凡是成功的商人、政客，都具有非凡胆略和魄力。 就是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心一个人的成功20％靠智力因素，80％靠非智力因素。在非智力因素中，心理因素正在日益凸显出来。 是心灵智力，即灵感智商，就是对事物本质的灵感、顿悟能力和直觉思维能力。可用灵感思维的顿悟火花，提出和解决有重大意义和创新价值的崭新课题可用直觉感知思维的一闪念火花，拓展形象创意策划与科学发现的预测研究可用开发右脑潜能的心智火花，完成机器人不能替代的瞬间识别判断和综合评价功能。 是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。在市场经济日趋激烈的今日，大学生创业成功与否，不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能和卓越的管理才华，而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。是健康商数代表一个人的健康智慧及其对健康的态度一个人的情感、心理状态以及生存环境和生活方式，都可以对他的健康产生直接影响。 就是意志智商，指一个人的意志品质水平，包括坚韧性、目的性、果断性、自制力等方面。“茶壶煮饺子”来形容那些满腹经纶却不善于表达的人，当然，这样的词语也含有贬义，一个人即使学问再深下笔如神，但是当他需要向别人表达自己的思想引起共鸣时，如果没有好的口才无法用语言表达自己的思想，无法让别人理解和别人沟通，这样又怎么能成功呢? 3．心态 积极地心态包括:包容心、平常心、忍耐心、自信心。人与人是有差异的，我们应该积极地看待这种差异，包容不是容忍别人的错误而是理解人与人之间的差异，我们不应该用自己的准则来规范他人，更不要试图改变他人；怀有一个平常心看待利益得失看待成功失败，只有一颗平常心才会让我们不至于在成功时沾沾自喜忘乎所以，在失败的时候一蹶不振；忍耐心可以帮助我们抵抗一切诱惑，只有抵抗一些应该拒绝的诱惑才能一直顺着我们该走的路坚定向前；适度的自信能提高我们的能力，只有拥有自信心的人才敢于面对一切困难的挑战。 4．人缘 “人脉”这个高频词汇早已成为我们通向成功路上不可忽视的关键词，人在社会中发展，社会又是由许许多多的人组成的，要想在社会上立足并站稳脚跟，必须取得他人的支持和帮助，所以良好的人缘是我们必须要争取的。 5．习惯 我们要养成正确的休息习惯，杜绝不良的作息习惯，只有规划好了自己的作息才能在最有效率的时候干最重要的事情，同时要有生活规律，只有良好的生活规律才能让我们更好的利用自己宝贵的时间；养成终身学习的习惯，如今中国社会飞速发展，一切的事物都在不断的变化，只有不断学习才能让自己不被社会所淘汰，养成终身的学习的习惯，不但能丰富我们的生活还能使得我们的生命更有意义。