意志品质与心理健康一学习研究.pptVIP

庞中华成功的启示： ●在确定自己成才目标时，要把眼光向外看，看别人需要什么。对别人的需要更敏感的人，是更容易成功的人。 ●我们不仅要学会充实自己，使自己肚子里有干货，更要学会经营自己，经营自己的关键就是给自己的天分与才能找一个最好的市场。 席殊:彻底读懂庞中华的人 习字理论： ●我们没有必要成为书法家； ●练字可以从行书开始。 席殊完全抛开了“硬笔书法家”的身分,非常彻底地把自己塑造成了“二十世纪的写字先生”。他的成功之处在于，彻底贯彻了满足大众需求这一原则。 庞、席两位的选择和成功，对于我们根据社会和技术发展的需要确立成才方向，寻找成才课题，规划自己成才道路是很有启发的。 2.优势性原则 指目标选择要与自己的最佳才能相对应，扬长避短，就优去劣，用长处去追求成功。 ●一个人和一棵树的成长有一个最大的不同？ 确定自己到底是棵什么树，到底能结出什么果子。 1933年，国际知名的美国盖洛普咨询研究公司对25万多名成功的专业人员进行调查和研究的结果 ●所从事的工作与自身事业相配合的人，取得的成就最大； ●凡是专注于自己擅长的人，迟早能取得骄人的成就。 意志品质与心理健康 Harbin Engineering University 学习目标 1.理解意志概念； 2.了解大生意志品质的特点和常见的意志品质问题； 3.使大学生学会培养自己良好的意志品质。 内容提要 1.意志概述； 2.大学生意志品质修养； 3.大学生良好一直品质的培养； 失败是成功之“母”！ 那么谁是成功之“父”呢？ 爱迪生——电灯灯丝——6000多种材料——1328项发明 你知道他一生中经历了多少次失败吗？ “失败也是我所需要的。它对我和成功一样有价值。只有在我知道一切不好的方法之后，我才能知道做好一件事的方法是什么。” 在失败的染色体上，蕴含着成功的基因。但仅此还是远远不够的。 失败和刚毅顽强的结合，才可能诞生充满旺盛生命力的成功。 意志是成功之“父” 从行为心理的角度来分析：正是由于意志力的推动，人的智慧、才能和业绩，才能在自觉活动中得到充分展示和提高。 了解意志的特征 分析意志的行动 培养良好的意志品质 对于保持心理健康、健全心理素质、提高成才质量有着重要的意义 一、什么是意志 二、意志行动的基本特征 三、意志行动过程 四、意志品质的构成要素 第一节 意志概述 意志：是人们从一定的动机出发，自觉地确定目的，并在目的的支配下不断调节自己的行动，通过克服困难去实现预期目的的心理过程。 意志行动：意志与行动是分不开的，通常将意志支配下进行的行动称为意志行动。 一、什么是意志 对意志内涵的深入分析： ●意志是人类主观能动作用的集中表现，是人类独有的心理现象之一。 ●意志的实质表现在对行动的调节。 发动：表现为推动人们去达预定目的所必须的行动； 克制：表现为抑制与预定目的相矛盾的愿望和行动。 ●人的意志的调节作用不仅局限于外部行动，对身体内部也有调节作用。 二、意志行动的基本特征 1.明确的目的性 意志行动既不是盲目的行动，也不是勉强的行动，而是经过深思熟虑、反复权衡后的有明确目的的自觉的行动。 王选的人生实践表明： ●自觉的、明确的目的是意志行动发生、发展和实现的充分必要条件。如果仅有良好的智力，而缺乏正确而明确的意志行动，是难以跻身成功者的行列 ●人们对于行动目的社会意义认识愈明确，克服困难的动力就越强。 当代的毕升 ２.与克服困难相联系 意志行动与非意志行动的区别就在于能否发挥意识的积极能动作用，解决各种困难。只有在克服困难的过程中意志行动才能表现出来。 启示：最崇高的荣誉不在于永不摔倒，而在于每一次摔倒都能立起。人的意志正是在克服困难的过程中实现的。 两位女士在蹦极中不同表现 三、意志行动过程 人们的意志行动，包含着制定行动计划和 实现目的两个阶段 ●制定行动计划阶段： 确立动机 确立目的 选择方法和制定计划 做出意志行动决定 ●实现目的阶段：目的的实现过程 需要指出的是： 意志行动的两个阶段并不是孤立的，是一环紧连一环的统一结构。 四、意志品质的构成要素 意志品质是指人在行动中所表现出来的较为稳定的意志特性和倾向，是人的个性的重要组成部分。它包括意志自觉性、果断性、坚毅性、自制性。 ⒈意志自觉性 指对行动的目的、意义的社会性有充分自觉的认识，并且使自己的行动