正向心理学在生命教育之运用方法技巧.pptVIP

正向心理学在生命教育之运用方法技巧.ppt

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正向心理學在生命教育之運用 ;正向心理學VS生命教育;何謂正向心理學?;2005年,英國劍橋大學首度成立正面思考研究中心。 在美國,擁有百年歷史的哈佛大學,也於去年首度開設正向心理學(positive psychology),成為全校最受歡迎的課程。 正向心理學成為21世紀的顯學,原因在於現代人越來越不快樂,外在環境越來越差。;正向心理學三大面向;誰能學會正向心理學?;學校與家庭如何成為正向的成長環境;一般來說,樂觀者的思考路徑比較問題解決導向,容易正面思考; 悲觀者則較易淪為負面思考,尤其若不自知形成思考慣性,負面思考程度將越來越嚴重,甚至引發憂鬱症。 ; 研究顯示: We all can be positive 正向思考的習慣 是可以學習的;正向思考方式的培養;認知ABC理論;樂觀的認知技能;學習樂觀面對挫折;提升孩子的情緒與壓力管理能力;適當的紓解情緒;如何表達自己的情緒;如何因應他人的情緒;樂觀、主動的學習;心理幸福感;增加自我保護的能力;危機的家庭因素;不要帶我走— 珍惜與尊重兒童生命;父母攜子自殺的動機;家長的心態;兒童是犧牲品;加強自我保護能力;拉一把,救一命 ;注意平時打預防針;不要帶我走

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