中招体育加试前的指导讲稿.docVIP

同学们： 经过大半年的艰苦训练，下周一我们将迎来中招体育加试。俗话说：养兵千日用兵一时，我相信同学们在即将到来的考试中都能有超常发挥，决不会掉链子。为了让大家尽可能的考出好成绩，同时不要让一些小的坏毛病影响考试，今天我将考试的要求及注意事项再给大家详细的讲讲。 一、对待裁判员的礼貌和态度 先讲礼貌和态度，就是要引起同学们的重视。大家都知道语文考试时的卷面分，你的字体、卷子的整洁程度好，你的分数就会相对的高。体育考试一样，不管你去考那一项，对待裁判老师的态度好，那你一定会占光的。比如立定跳远，在同学们跳过之后，裁判员会拿测距尺对你的成绩进行测量，如果你的行为让裁判老师讨厌，你觉得他会给你多测吗？所以要求同学们进场时按照点名顺序排好队，保持安静，不要随意调换位置及严禁大声喧哗。进场后听从裁判老师的安排，在测试期间不管自己考的怎么样都要尽量保持安静，特别要注意用语文明。 二、服装要求 明天要求大家轻装上阵，考试时要穿短装：运动裤头长度不要超过膝盖，短袖T恤一定要宽松，不要影响肩关节的活动。考前内着短装，长运动服穿在外面，临考时再将外套脱掉。绝对禁止外穿牛仔裤。要注意保暖，考前不要将外套脱的太早，避免考试时身体发凉，可以在运动服的外面穿一件较厚的衣服。运动鞋要轻，鞋底要小，不要穿笨重的篮球鞋，更不能穿足球鞋，另外鞋底不能有任何附着物。 三、赛前注意事项 1、考前头一天晚上所有同学都不能洗