中医补养观 關於西醫滋補品與中醫養生 进补的学问.docVIP

中医补养观 關於西醫滋補品與中醫養生 补益剂应合理使用，虚者补之，因虚而补。医家蒲辅固指出：“补药的堆积，难达到补的效果。”病去则以食养之，以冀康复，五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助。补中益气汤虽为益气首剂，但方中补中有消，补中有发。中医的补养观，以恢复重健人体正常功能活动为目的，即所谓“以通为补，以和为贵，以脾为期。俗谓：药补不如食补，食补不如神补，正是这个道理。 關於西醫滋補品與中醫養生目前經常服用美國善存Centrum，多維元素片，成份充足，分量厚重，質量優秀。目前服用這個感覺良好，但我認為，西方滋補方式與我們中國滋補還是有很大差異的： 西方強調的是一種科學技術的、一種純粹唯物科學的思想，一種對於人體解剖科學研究的學術，一種將人體作為一種完全可控可操作可用技術科學手段來解決一切的宏觀思路來的，所以他們研究的看似很尖端很完美很科學，但是正如我表弟（目前就職于中國科學院北京生命科學研究院，研究生命科學）自己就說，這種純唯物的科學研究，自一開始可能就已經錯誤了或者偏離了，到現在只能是將錯就錯，對於人類自己的醫學科學研究，只能是暫時和應付的狀態，我們的科學技術手段，是在創造“自然”，也就是在改變，正如他們的生命科學研究，即將改變我們自己的基因DNA，這種創造自然的手段，估計是危險的。 所以中國養生學，是歸順自然法則的，因為它一開始就肯定正確了，中醫就是大自然演化過程中的產物，自