宁夏冰雪挑战季中卫赛区活动实施方案.doc

附件 “欢乐冰雪.健康中国”宁夏冰雪挑战季 中卫赛区活动方案 一、指导思想 全面贯彻落实党的十九大精神，深刻认识和全面把握党的十九大对发展冰雪运动赋予的新责任，以总书记提出的“带动三亿人参与冰雪运动”为目标，动员和引导各级体育部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的冰雪健身活动，助力健康宁夏建设。 二、活动主题 欢乐冰雪 健康中国 活动时间与地点 2018年1月21日在中宁县双井子生态园冰雪乐园 四、主办单位 中卫市文化体育新闻出版广电局 中卫市体育总会 承办单位 中宁县教育体育局 协办单位 中宁县双井子生态园冰雪乐园 参加单位和规模 沙坡头区、海原县各组织50人，中宁县组织100人，景区组织游客300人。 参加办法 沙坡头区、海原县、中宁县组织报名，游客现场报名。 各县区交通、食宿费用自理。 活动内容 （一）冰车接力赛。 参加人员：10人一队（至少3名女性），各区县各出一支代表队。 成绩统计：所有选手直线速滑100米；往返接力完成，计算团队完赛时间的总和，总时间少者获胜。 奖励：按成绩录取前三名予以奖励。 （二）众划挑战赛。 场地：设置长50米的滑冰场地。 参加人员：由男、女各一名成人与一名12岁以下儿童（不分男女）结成一组，5组为一队，原则上各区县一支代表队。 挑战规则：统一配置三人爬犁、冰扎；冰面直线赛道长50米；同坐三人爬犁，双手持冰扎相伴自起点线向前划行至接力（终点）线。划至端点后，下一组选手接力换乘爬犁折返划。 成绩统计：三人须同时划行50米至端点，并将爬犁交与下一对选手换乘后，成绩方为有效；根据有效比赛时间长短进行排名。 奖励：按成绩录取六名予以奖励。 （三）挑战掷雪球王。 挑战规则：高150cm的立柱上安置直径30cm的圆靶。沿圆靶地面垂直延伸1500cm设置投掷点，并预备雪堆。参赛者在投掷点从雪堆取雪捏成团后，向圆靶投掷。每县区限报6人，每人投掷限时30秒。雪团击中圆靶即为有效数。20分钟 成绩统计：根据雪球掷中圆靶次数进行排名。 奖励：按成绩录取前六名选手予以奖励。 （四）挑战打冰陀王。 挑战规则：在冰面浇画直径80cm圆弧比赛场地；使用统一标准陀螺及陀螺鞭；参与者以任意方式（包括在弧外或弧内启动）使陀螺在圆弧内旋转后开始计时；除以陀螺鞭抽打维持陀螺旋转外，身体任何部位不得触碰陀螺；陀螺旋（滚）滑出圆弧外、或在圆弧内停止旋转倒地，计时结束。每县区限报6人。 成绩统计：以陀螺在圆弧内有效旋转的时间长短进行排名。时间长者排前。 奖励：按成绩录取前六名选手予以奖励。 （五）挑战滑远王。 挑战规则：挑战者穿着除冰刀、滑板以外的任何鞋、靴，任意选择助跑距离与方式至起点线前开始滑行；跑至起点线后开始滑行，成绩无效；滑行停止或倒地后身体任一部位离起点线最近的位置，为计算成绩的位置。可轮候排队再滑，每县区限报6人。 成绩统计：有效滑行后，根据起点线与身体最近部位的直线距离进行排名。直线距离长者排名靠前。 奖励：按成绩录取前六名选手予以奖励。 （六）挑战冰上平板王。 挑战规则：冰面上铺设瑜伽垫；参与者在瑜伽垫上固定好平板支撑动作后开始计时；除双脚、双肘（手）以外的身体任一部位触垫，计时结束；每组10人同时进行比赛。 成绩统计：根据有效支撑时间长短进行排名。 奖励：按成绩录取前六名选手予以奖励。 （七）挑战拉雪圈王。 挑战规则：雪地赛道总长50米，统一配置带牵绳雪圈；两人一组，一人坐于雪圈上，另一人在赛道上牵拉雪圈前行；圈中选手脱离雪圈，比赛无效；以雪圈触及终点线为记录时间；每次出发5组。 成绩统计：根据有效拉行时间长短进行排名。 奖励：按成绩录取前六名选手予以奖励。 （八）雪地拔河赛。 两组在雪地上对抗。可依据活动实际情况设定参赛队伍数量，建议不少于4支参赛队，每队20人。 挑战规则：比赛按照国家正式《拔河比赛规则》执行。 成绩统计：通过抽签分组，采用1对1淘汰赛形式，逐轮淘汰，直至决出冠军。 奖励：奖励前三名。 （九）雪圈竞速赛。 单人参加，将雪圈从指定下滑起点位置出发，坐在雪圈上抓住把手利用雪地的坡度进行下滑，通过下滑抵达终点，无法下滑通过终点线时，必须返回启动区重新启动。记录总时间，用时短者获胜。 奖励：按成绩录取前六名选手予以奖励。 （十）冰上保龄球赛。 单人参加，每人仅限三次投球机会，共十支球瓶，以三次有效击倒球瓶总数量进行排名，每队限报6人。 奖励：按成绩录取前六名选手予以奖励。 十一、有关要求 （一）各县（区）体育部门要高度重视2018“欢乐冰雪 .健康中国 ‘宁夏冰雪健身挑战季’”中卫赛区活动，统筹安排，结合实际，制定参赛活动方案，并认真组织实施。 （二）加强宣传，形成冬季健身的浓厚氛围。围绕“欢乐冰雪健康中国”主题，大力宣传参与冰雪运动促进身体健康对于人的