第三讲 职业生涯规划之兴趣探索文件教学.pptVIP

大学生职业发展与生涯规划 探索什么？ 诚实的自问： 我的兴趣是什么？ 我最有效的工作方式是什么？ 我有哪些技能是与众不同的？我愿意在工作中使用哪些技能？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最渴望从工作中获得什么？ 自我探索 自我探索的内容 A 适合做什么？——职业性格 B 喜欢做什么？——职业兴趣 C 能够做什么？——职业能力 D 最看重什么？——职业价值观 聊一聊：你说我说大家说 1、请回忆三个做某件事时令你感到快乐的经历。请详细描述这三个画面，是什么令你感到如此快乐？ 2、你最喜欢看哪种杂志？这些杂志中的哪些部分吸引着你？ 3、除了单纯的娱乐放松以外，你最喜欢看哪几类电视节目？节目中什么吸引着你？ 4、如果只是出于兴趣考虑，你最想做什么或者学什么？这里面又是什么吸引着你呢？ 5、我们生活中都有过某些时刻，因为全神贯注做某件事而忘了时间。什么样的事会让你如此专注？ 你的答案里面有什么共同点吗？能不能归纳成一些关键词？ 本章内容 一、兴趣与生涯发展的关系 二、霍兰德的兴趣类型理论 三、结束与期望 自我探索——兴趣 认知目标 1、兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。 2、兴趣虽然是我们动力和快乐的来源，但是工作并不是体现兴趣的唯一途径。 技能目标 1、掌握霍兰德兴趣理论，能够利用多种方法对自己的兴趣进行探索，确认自己的霍兰德兴趣类型代码。 2、学会处理兴趣和专业，兴趣和工作之间的关系，树立平衡与发展的观念。 我们的困惑 兴趣与生涯发展的关系 3、不幸的现状 北森测评网与原劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合调查 “当代大学生第一份工作现状调查” ——找到第一份工作后，有50%的大学生选择在一年内更换工作；两年内，大学生的流失率接近75%，比例之高令人震惊。 ——33%的大学生“先就业后择业”，认为第一份工作仅仅是由学校到社会的跳板；16.3%的人“没有太多考虑”就“跟着感觉走”地选择了第一份工作；而仅有17.5%的人在择业的同时考虑了“兴趣（爱好）”和“未来的发展空间”这两个因素。 兴趣与生涯发展的关系 4、现实的考虑 培养兴趣 兴趣也可以通过兼职、志愿活动、参加社团、业余爱好等多种方式来实现。 想一想 兴趣与专业、职业 你的兴趣可以和哪些职业相联系？这些兴趣有可能与你的专业相结合吗？ 恭喜你！ 你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少三个月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出 你最想前往的3个岛屿。 1号岛屿:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。 3号岛屿：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。 6号岛屿：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。 4号岛屿：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。 2号岛屿：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 5号岛屿：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。 活动继续…… 分享一下选择同一个岛的感受 如果旅游变成了终身定居，请重新选择 建设小岛：岛名，标志，关键词 你还可以接受的两个岛分别是哪两个 兴趣岛类型列表 R实用型人的特点 喜欢具体的任务 工具使用、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员 工程师、木匠、外科医生 1号 I研究型人的特点 喜欢探索和理解事物 平静、深邃、内敛 有智慧的 独立的 实验室研究员 科学家、禅师、智者 2号 3号 3号 A艺术型人的特点 喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美、自由、变化 喜欢多样性与展示 艺术家、诗人、自由职业者 4号 S社会型人的特点 对人感兴趣 良好的人际交往技能，敏感的关系体验 服务他人、微笑 帮助别人解决问题 教师、护士、心理咨询师 5号 E企业型人的特点 向人推销自己的产品或观点 追寻领