指压穴位保健演示教学稿.ppt

穴位指压保健;指压按摩是以中医脏腑经络和营卫气血理论为指导，在 全身十四经穴或经外奇穴用手指沿着经络压迫穴位的治 疗方法。指压实施者沿着经络给数百个穴位施加压力， 有时还为了增加压力力度，用手掌、拇指、指关节，肘 、膝盖指压，甚至用脚进行指压。 ; 经络是人体经脉和络脉的总称。 经，有路径之意，经脉 贯通上下，沟通内外，是经络系统的主干。人的体表与 脏腑直接相联系的主要经脉有十二条，称为十二正经。 还有纵横于十二经脉之间，不与脏腑直接发生隶属与联 络关系的八条经脉，称为奇经八脉。络，有网络之意。 络脉是经脉别出的分支，较经脉细小，纵横交错，遍布 全身。 ; 经络内属于脏腑，入络于肢节，沟通于脏腑与体表之间， 将人体脏腑、组织、器官联结成为一个有机的整体，并 借此行气血、营阴阳，使人体各部的功能活动得以保持 协调和相对平衡。 人体的健康是由经络系统维持的，经络正常运转，人体 就健康；经络失控则疾病发生，而疾病的痊愈是经络恢 复控制的结果，所以经络与健康密切相关。 ;指压按摩的功效与作用;指压按摩方法;指压按摩注意事项;1、疾病治疗——头晕、头痛;2、疾病治疗——脾胃不好、消化能力差;中脘：两肋骨连接点和肚脐连接线的中间点。 足三里：犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴外一横指处。主治胃病，呕吐腹胀，泄泻，痢疾，便秘乳痈，下肢痹痛，水肿，虚劳。;6、疾病治疗——过敏性鼻炎; 位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。;合谷;迎香;鼻通;3、疾病治疗——便秘;天枢;合谷;足三里;支沟;便秘;天枢;合谷;足三里;支沟;结语;谢 谢 ！