经典乳腺癌的治疗与饮食20081124.docVIP

乳腺癌治疗与饮食 一，乳腺癌病人的精神调养??? 乳腺癌患者平素大多存在精神抑郁，心情不舒畅等情感上的变化。一旦医生告诉患者经确诊为乳腺癌时，病人往往会出现情感上和心理上的剧变，产生悲观绝望的情绪，继之对治疗的疗效产生焦虑和抑郁为特征的情感上的紊乱，部分病人经医生开导解释，并在手术后经在较短时间内逐步调理，正视现实，积极配合医生做各种治疗。而另一些病人则仍难以接受这一事实，对生命受到癌症的威胁而产生恐惧。对富于女性特征的乳房的缺失或卵巢切除（卵巢去势手术）后而产生忧虑，情绪抑郁消极，对生活丧失信心。???? 医务人员在治疗前应针对患者的顾虑给予解释，鼓励患者树立起同疾病作斗争的信心，目前有一部分乳腺癌经及时积极治疗是完全可以痊愈的。并列举一些治愈的病例鼓舞患者。使其看到治疗的效果。消除精神顾虑。家属，特别是丈夫，要富于爱心和同情心，多与病人交流，从自己的语言、行为上给患者以鼓励，这一点是十分重要的。对于病人本身来说，应树立战胜疾病的信心。采取乐观的生活态度，相信现代医学有能力治好自己的病，积极配合治疗和做好术后康复活动，平时出现烦恼，情绪波动时，应及时和主治的医师、家人和亲戚朋友诉说、交流，获得大家的劝导、帮助，以减轻精神上的压力、癌瘤带来的痛苦，从社会大家庭中获得战胜疾病的力量，对于战胜疾病，早日康复，重新找回自我是十分有益的。 ??? 二，乳腺癌病人的生活调养??? （一）患侧上肢保健 ??? 由于手术清扫了腋淋巴结，加之术后局部疤痕的粘连等，会造成患侧上肢淋巴回流不畅，从而引起患肢肿胀不适。病人要注意避免患侧上肢提拿重物，体检时不在患肢测量血压，需要静脉补液时不在患肢上进行输液等。平时要注意患肢的活动，如上举运动和功能锻炼。 ??? 目前我国大多数乳腺癌病人手术治疗是采取保留胸大肌的改良根治术，或是切除胸大肌的根治术。术后患侧上肢会出现一定的功能障碍，如果早期适时适量进行锻炼，可以恢复正常。若错过时机，局部手术疤痕挛缩或纤维化，则造成患肢功能锻炼的困难，甚至不能恢复如初。 ??? 患侧上肢的功能锻炼一般在术后１周左右即可开始。先锻炼手腕的屈伸功能，再进行肘关节的屈伸，两周左右可以开始进行肩关节的运动锻炼。方式有如下几种：??? １．摸高运动 人面壁而立，手臂上举沿着墙壁逐渐向上摸高。可以在墙上从低到高制定几条线，循序进行，以利于肩关节上举功能的恢复。??? ２．摸对侧耳运动 患侧可先进行横向抬高运动，然后过渡到模对侧耳朵。??? ３．梳头运动 将患肢举置额前，手掌置于前额，然后作梳头样运动，直至后枕部。此运动可促使肩关节旋转功能的恢复。 ??? 以上锻炼在初起可用健侧手帮助抬高患肢，逐步过渡到患肢单手训练。当上述锻炼完成后可以再进行跳绳运动及拉吊环运动，以进一步促使患肢功能的恢复。锻炼要持之以恒，不能三天打鱼，两天晒网，锻炼时间和锻炼强度要逐步增加，每天至少应有２０分钟的锻炼时间。一般病人经过如此训练，患肢功能基本可恢复正常。 ??? （二）均衡饮食??? 病人每日的蛋白质需要量比正常人高，脂肪不宜过多，碳水化合物应是粗细粮结合，食物种类丰富多样。要吃新鲜蔬菜和水果。饮食要注意营养成分的平均，过多过少均不可取。忌口，要因病因人而异。长期忌口，营养素单一，食物单调乏味，食欲下降，易造成营养不良，影响身体健康。 ??? （三）适度的性生活??? 许多妇女在患乳腺癌之后，就丧失了性兴趣，并再也不能恢复；有些担心隆生活会引起癌症的发展或复发，产生不必要的顾虑。其实适度的性生活不仅不会促进肿瘤复发，反而会提高病人对生活的信心，增进家庭和睦，有利于病人的康复。只是乳腺癌病人要做好避孕，因为怀孕可能是一个刺激因素。 ??? 三，乳腺癌病人的饮食宜忌??? １．乳腺癌宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。 ??? ２．手术后，饮食调养可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。??? ３．放疗时，饮食宜食用甘凉滋润之品，如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等。??? ４．化疗时，易出现消化道反应和骨髓抑制现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、芡实、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等。??? 5．乳腺癌晚期，除上述食品外，还可用营养丰富的食物，如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油，及新鲜蔬菜和新鲜水果。 ??? ６．乳腺癌患者应适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等，忌食辛辣之品，如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒厚味等，以免助火生痰。 ??? 四，乳腺癌病人的常用食疗方法??? 1．青蛙金针木耳汤