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职 业 生 涯 规 划 绪论 一、职业生涯规划的概念 二、为什么要进行职业生涯规划 三、如何进行大学生职业生涯规划 四、大学生职业生涯规划常见问题 五、学习本门课程的目的 六、学习内容 七、学习方法 一、职业生涯规划的概念 人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争。” -------奥斯特洛夫斯基 如果人生没有意义,我就给人生一个意义，用自己的双手去创造一个有意义的人生。 --------尼采 （一）职业生涯规划的概念和特性 是建立在心理学基础上的，通过研究人和职业以及两者之间的相互关系，把研究理论用来指导人们职业发展的理论。 对大学生来说就是在对影响自己职业生涯的主客观因素进行评估和分析的基础上，对自己未来职业进行定位，确立奋斗目标，，进而为实现自己的目标而采取行动，制定相应的计划，合理地安排好每一步骤的时间、措施和方向。 理解个人职业生涯规划时，还要注意职业生涯规划的两大特性：个性化和开放性。 1、职业生涯规划的个性化特性 个人职业生涯规划必须由我们自己来主导。是个体的行为经历，而非群体或组织的行为经历。 美国心理学家马斯洛的人生需求理论 2、职业生涯规划的开放性特征。个人职业生涯规划不是空想大荟萃。 一份有效的职业生涯规划必须是在对主客观环境审时度势的基础上，广泛听取领导、同事、家人以及职业顾问的意见之后制定出来的。 (二）职业生涯规划的历史和现状 在19世纪70年代第二次工业革命的推动下，科学技术的发展突飞猛进，各种新技术、新发明层出不穷，并被迅速应用于工业生产，大大促进了经济的发展。新能源的大规模应用，如电力，煤炭等，直接促进了重工业的大踏步前进，使大型的工厂能够方便廉价的获得持续有效的动力供应，进而使大规模的工业生产成为可能；而内燃机的发明解决了长期困扰人类的动力不足的问题，并同时促进了发动机的出现，发动机的发明又解决了交通工具的问题，推动了汽车，远洋轮船，飞机的迅速发展，使人类的足迹遍布了全世界，也让各个地区的文化，贸易交流更加便利。 也正因为此机器化的生产越来越多的代替了原来的手工劳动，使得社会分工和职业种类的变化越来越快，许多人不能适应这种发展变化的需要，自此，最初的职业指导和职业教育在美国应运而生了。 1908年，作为美国波士顿大学教授的发现青年人离校后失业，并不是他们没有能力，而是没有机遇，于是帕森斯创办了波士顿职业指导局，跨出了使职业规划活动系统化的重要一步。帕森斯不仅亲自参与了大量针对青年的职业规划实践活动，还设计了许多帮助青少年了解自己、了解工作环境和性质的方法，其中之一就是问卷调查。 1909年，帕森斯的《选择职业》一书出版，第一次系统阐述了科学的职业选择理论，即特质因素理论，说的通俗点就是人职匹配理论， 该理论告诉我们每个人都有自己独特的人格模式，每种人格模式的个体都有其相适应的职业类型，职业指导师通过对求职者特性的测评，在进行深入详细的了解与掌握后，帮助求职者进行比较分析，从而使其能够更快的发现自己合适的职业并在取得成功。 这个理论对今天的职业规划和职业规划仍具有现实的指导意义。也正是由于帕森斯极富创意的工作及其所产生的深远影响，他被后人尊称为“职业规划之父”。 从20世纪开始，世界主要的先进国家的职业指导随着本国的社会、经济的反展，经历了近100年的历史，逐渐改变了最初的职业指导形象。尤其是在20世纪50年代后，职业生涯规划走上了国际化的舞台，这使得国际间的探讨和交流不断加深，不同的国家也不断丰富着各自的实践。 而直到20世纪90年代中期，职业生涯的理论才传入中国，比发达国家晚了将近100年。不过它的传入也确实是配合了中国经济和社会的发展需要，虽然发展历史不长，现在已经广泛应用于工厂，大型机构和研究企业，所以应该说这是一个很值得我们去进一步探索和研究的领域，也是值得我们每一个人去关注和挖掘的宝藏。 急忧乱---现在是时候吗? 未雨绸缪(chóu móu):《诗经》:“迨（ dài）天之未阴雨，彻彼桑土，绸缪牖(yǒu)户”。原指鸱鸮（chīxiāo）在未下雨时就啄来桑树皮，修补窝巢。喻事先做好准备。 三年准备一件事,如何?如何准备? 生涯规划 二、为什么要职业生涯规划 我们现在处于一个竞争的时代，工作从来没有像今天这样，对每个人来说成为最重要的大事