台中98生命教育学生忧郁及自伤防治教材教案.doc

教案名稱 樂活天空˙展望未來 教學年級 國中二年級 教學者 蘇文郁 教案設計者 蘇文郁 教 學 研 究 教材分析: 青少年研究的鼻祖霍爾(Hall)認為青少年期是狂飆與風暴的階段，充滿了矛盾與不安，有極大正向的可能發展，也有很多負向的對應力量，常常造成他們在情緒行為的不穩、擺盪。再加上現代社會的多元性與變動性，生活壓力越來越大，生命中似乎少了活力、彈性，更缺乏面對困境的韌性。故，設計此課程期盼學生能覺察自己的情緒感受，並了解情緒與想法之間的關係，學習樂觀積極的生命態度，進而規劃自己的人生。 本課程有兩個單元，第ㄧ單元的主題是「身心桃花源」，共三節課。協助學生從覺察他人的情緒感受，進而覺察自己的情緒與行為反應、想法之間的關係，培養學生積極、正向的生命態度。第二單元的主題是「彩繪生命的樂章」，共四節課。藉由將生命量化計算，體悟生命的短暫，並學習生命楷模的人生觀，進而設計屬於自己的生涯藍圖。 二、教學方式:討論教學法、欣賞教學法。 三、能力指標: 1-4-1 體會生命的起源與發展過程，並分享個人的經驗與感受。4-4-1 分析人與自然的關係，並能對日常生活中的事物做有系統的觀察與探究，發現及解決問題 教 學 目 標 ㄧ、認知方面: 能區辦情緒的種類與特性 能覺察面對事件的想法與情緒、行為反應之間的關係 能運用理性樂觀的想法或適當的抒發方法面對問題 探索人生的價值，規劃自己的人生藍圖 二、情意方面: 培養積極樂觀的生命態度 具 體 目 標 1-1能正確認識他人臉部表情所代表的情緒 2-1能知覺自己對事件所因發的情緒 2-2能區辨不合理或悲觀的想法 3-1能運用正面積極的想法幫助自己或他人調適情緒 3-2能運用健康的抒發方式發洩情緒 4-1能覺察生命的短暫，珍惜生命 4-2探索個人成長階段，擬訂生涯願景 5-1觀摩並學習生命鬥士的生命態度 對應教學目標代碼 教 學 活 動 教學資源 時 間 分 配 效果評量 備註 1-1 1-1 2-1 2-2 2-1 2-2 3-1 3-2 4-1 5-1 4-2 *第一節課* ㄧ、課前準備 (一)教師部分: 四杯水(例如:糖水、檸檬水、辣椒水、苦茶)。 「花田少年史」VCD。 小白板、白板筆。 (二)學生部分: 課前排好分組座位。 器材股長事先確認DVD播放器。 二、教學內容 (一)、引起動機 *說明活動方式: 桌上有四杯透明無色但未到完全不同的水。 徵求自願者上台品嚐。各自選擇ㄧ杯水品嚐，在品嘗過程中不得說話，僅以能臉部表情或肢體動作表示。 在自願者品嚐後，請全班進行猜測。 教師說明:人生的滋味，有如酸甜苦辣百味雜陳。想想看當一個人面臨一些生活事件，他可能的情緒感受是什麼?你能辦別得出來嗎? (二)、發展活動-捕捉情緒 教師播放影片「花田少年史」第一集約15分鐘片段，請學生認真觀賞，並找出主角花田ㄧ路表現出的情緒感受。 發下小白板、白板筆。各組集思廣益將所觀察到的情緒記錄於小白板，答案越多越好，作為各組競賽加分的標準。 各組派員上台分享討論結果。 (三)、綜合活動 教師歸納:在我們的生活裡所發生的各種事情，都會帶給我們各種喜、怒、哀、樂的情緒，而這些情緒無時無刻地在影響著，包括想法、行為，甚至會牽動著價值觀。所以，學習覺察自己的情緒是學習積極樂觀的思考模式的首要任務。 *第二節課* 一、課前準備 (一)教師部分: 心理學視錯覺圖片數張、學習單、張老師信箱。 二、教學內容 (一)、引起動機 教師指導學生兩人為一組，互相對望1分鐘，且兩人皆不能說話。接著，請學生分享活動過程中的感受，引導學生了解面對相同的事件可能會產生不同的情緒反應。 (二)、發展活動-情緒ABC 教師歸納學生上述的看法，說明理情理論-情緒ABC的觀點，講解要改變感覺，先要改變心中不合理的想法。 事件A 想法B 結果C 互相對望1分鐘 我長得不好看 不舒服 我喜歡與人接觸 自信 發下情緒ABC學習單，引導學生學習如何覺察、駁斥非理性信念，並思考如何讓想法轉彎。 請學生練習填寫情緒ABC學習單。 請學生自由發表與大家分享。 (三)、綜合活動 教師展示數張心理學視錯覺圖片供學生觀賞，引導學生用不同的角度觀察，便能發現另一種圖案。提醒學生一念之間可能是山窮水盡疑無路，但也能柳暗花明又一村。 發下「少年維特的煩惱」活動單，請學生寫下最近讓自己困擾、難過的事件，填寫完畢後，投入「張老師」信箱中，作為下次上課之用。 *第三節課* 一、課前準備 (一)教師部分 事先閱讀學生所填寫「少年維特煩惱」的內容，篩選適合同儕相互回覆的信件。而較為隱私的信件，則由教師回覆。 (二)學生部份 每人兩顆氣球、兩條橡皮筋，可由總務股長統一採購。 二、教學內容 (一)、引起動機 教師發問