2017-2018学年人教部编版七年级道德与法治下册第二单元《青春的情绪》教案.doc

《青春的情绪》教案1 【核心素养“学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制”“逐步掌握交往与沟通的技能，学习参与社会公共生活的方法”本课所依据的课程标准的相应部分一是“能力”中的“学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制”“逐步掌握交往与沟通的技能，学习参与社会公共生活的方法” 【教学过程】 在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。 步入青春的我们了解在自己的情绪吗？我们该如何把握自己的情绪？ 任务1、通过分享情绪的感受、学习情绪的成分了解情绪的基本类型，青春期的情绪特点以及影响情绪的因素，认识到情绪对人行为的影响，做到积极面对自己的情绪。 探究活动一 运用你的经验 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ 参考答案 “明天我和家人要去野外郊游”，我感到兴奋、愉悦；“下课铃响了，老师还在拖堂”，我感到急躁、焦虑；“过生日收到好朋友的礼物”，我感到非常开心、兴奋；“提醒同学别喝生水，遭同学白眼”，我感到很伤心、生气、遗憾；“在学校住宿，不能经常回家”，我感到失望、难过、忧愁；“妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业”，我感到紧张、恼火。 情绪面面观 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。 相关链接 影响情绪的因素 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 情绪面面观 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 探究活动二 1、默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作页本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 2、语文考试时，小冲因为紧张导致许多原来会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉。精神恍惚，生病了。 参考答案 1、结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。 同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、优愁。不同的情绪表现给他们带来了不同的影响，默默保持了积极的情绪，激励自己克服困难、努力向上，小冲则因为一个小小的挫败而止步不前。 2、在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情。[来源:Zxxk.Com] 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 任务2、通过分享自己的情绪特点，懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响，能够认识和把握自己的情绪。 相关链接 青春期的情绪特点 处于青春期的人，在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点，具体表现如下。 1、情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。 2、情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性，例如，经受几次挫折，便完全被无助和抑郁的情绪淹没，长时间不能摆脱。 3、情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。 4、情绪的闭锁性：随着对情緒控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。 5、情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。 探究活动三 参考答案 1、上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？ 情境一中的同学表现出激情和热情，体现出情绪反应强烈的特点。情境二中的同学在极力控制和掩饰自己的愤怒,表现出的是情绪的闭锁性。情境三中的同学在阅读书籍，长时间地沉浸在某种情绪之中，表现出的是情绪的细腻性。情境四中的同学在情绪表露过程中，自觉或不自觉地带上了表演痕迹，体现的是情绪的表现性。 2、反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。 (示例)一次考试成绩非常理想,我感到很兴奋，接着因为其他同学乱扔垃圾，老师误认为是我干的，狠狠地批评了我一顿，我感到很伤心、委屈，心情很不好。这体现了情绪波动的特点。[来源:学。科。网][来源:Z.xx.k.Com] 青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 任务3、通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性，体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受，学会积极表达情绪。 探究活动四 1、请你根据以下提示，充分发挥想象力，编