原创力文档- 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
肌力膝害健的益林子文添家豪立大育系北台湾科技院育室立大育系摘要膝在人下肢扮演著重要的角色荷助保持量提供腿部活之力偶但另一方面也因位距人重心的位置重常有的作用力臂所以一但下肢肌力不足荷造成不定膝很容易遭受肌力除了助表外也是持定的重要角色且在受後床上的健手段中肌力也是最常用的方式之一肌力是指不同的作藉由人的重器械或其它荷以增肌力爆力及肌耐力主要目的方式施作原是由作模式率度的反覆次休息等所成肌力的好可以增加和肌腱能荷的力量度於定膝避免害生有相大的功能肌力健膝害者文添分行投稿日期年月通地址台北市北投路真
肌力訓練對膝關節傷害復健的益處
1 2 3
林子鑑 楊文添* 張家豪
國立臺灣師範大學體育學系¹
²北台湾科學技術學
文档评论（0）