第四课---4.1-青春的情绪.pptVIP

游戏：词语接龙 规则：把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪，比一比看哪一组写出的这类词语最多，如：喜：兴高采烈等。 喜 怒 哀 惧 捧腹大笑、欣喜、欢乐、愉悦、开心、心旷神怡、满意、狂喜、眉开眼笑、喜悦、自在、欢欣鼓舞、春风满面、舒心、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈 咬牙切齿、愤怒、气恼、恼羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、气愤、大怒、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、不满、生气、愤愤不平、拍案而起 抱头痛哭、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、哀伤、心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪流满面、难过、 失望、哀痛、悲伤、遗憾 目瞪口呆、害怕、退避、大惊失色、仓惶、紧张、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、 担心、面无人色、慌张不安、提心吊胆 第二单元 做情绪的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第1课时 青春的情绪 1.人的情绪有哪些类型？ 2.影响情绪的因素有哪些？ 3.情绪对我们有什么作用？ 4.青春期的情绪有哪些特点？ 5.为什么会出现青春期的情绪特点？ 6.怎样正确对待青春期的情绪特点？ 小组合作完成以下问题： 运用你的经验 遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？ * 一、情绪的基本类型: 喜、怒、哀、惧 人的情绪是复杂多样的 其它情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等 复合情绪：悲喜交加 恼羞成怒 悲愤 喜忧参半、哭笑不得等 二、影响情绪的因素有哪些？ ①个人的生理周期； ②对某件事情的预期； ③周围的舆论氛围； ④自然环境； ⑤周围情况的变化等 探究与分享 结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ 同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、忧愁。 在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？ （1）因为爸爸妈妈晚上加班，我经常一个人在家，感到很害怕，担心有坏人，结果由于过分焦虑生病了。（2）期中考试前，我没有复习好，很担心考不好，结果吃不好睡不好，到考试的时候，好多应该会做得题都没有答上。（3）在一次乒乓球比赛中，本来我的水平比较高，但是由于上场后紧张，结果发挥失常，输给了对方。 这是一对患癌夫妻， 他们在几年前被查出癌症， 但并不谈癌色变，而是乐 观应对，一个唱歌跳舞， 一个拉二胡，为别人带 来欢声笑语。他们说， 开心快乐也是一剂抗癌药。 因为一直开心快乐，严芳 仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。 三、情绪的神奇作用（影响）有哪些？ 影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。P35 （1）积极作用： （2）消极作用： 它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。P35 1 2 3 4 5 情绪 反应 强烈 情绪 波动 与 固执 情绪的 细腻性 情绪的 闭锁性 情绪的 表现性 情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落下来像泄了气的皮球。 情绪大起大落，往往从一个极端向另一个极端，顺利时晴空万里，受挫时阴云密布。上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。 （情绪反应强烈） （情绪波动与固执） 情绪表露时，会自觉或者不自觉带上表演痕迹。 极力控制和掩饰自己的愤怒。 （情绪的闭锁性） （情绪的表现性） 沉浸于书中，陶醉在自己的思考中。 （情绪的细腻性） 1 2 3 4 5 情绪 反应 强烈 情绪 波动 与 固执 情绪的 细腻性 情绪的 闭锁性 情绪的 表现性 进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中，冷却后变成水发现：心平气和的气体转换成水后仍然保持清澈，而悲伤的气体却变成了浑浊的水。 猜一猜： 在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上，将会发生什么？ 结果：几分钟后大白鼠死亡!因此可以看出消极的情绪对人体带有多大的危害！ 情绪生理实验： （1）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩 （2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 六.怎样正确对待青春期的情绪？ 探究活动：P38页 探究分享 （1）陈玲为什么会有这些情绪变化？ 陈玲的情绪是受事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等多方面因素的影响造成的。随着周围情况的变化，陈玲的情绪也在变化。 （2）她的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？ 体现了情绪反应强烈、情绪波动与固执等青春期的情绪特点。 （3）假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么办？ 我会克制自己，以合适的形式表达自己的情绪，用恰当的方式调节自己的情绪。 青春的情绪 情绪